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跖筋膜炎的治疗方法

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跖筋膜炎的治疗方法

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侯勇
侯勇 山东大学齐鲁医院 主任医师

跖筋膜炎的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

休息并减少负重活动,选择支撑性好的鞋具,进行足底筋膜拉伸锻炼。

2、物理治疗

采用冰敷缓解疼痛,利用超声波或冲击波促进组织修复,减轻局部炎症。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛。

4、手术治疗

保守治疗无效时,可考虑行跖筋膜松解术或内镜下微创切除术治疗。

日常注意控制体重,避免长时间站立,坚持足部拉伸运动有助于康复。

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