营养不良脂肪肝可通过调整饮食结构、补充优质蛋白、控制热量摄入、适度运动、药物治疗等方式治疗。营养不良性脂肪肝通常由长期蛋白质摄入不足、热量过剩、维生素缺乏、代谢异常、酒精滥用等原因引起。

1、调整饮食结构

增加豆制品、鱼类、瘦肉等优质蛋白摄入,减少精制糖和饱和脂肪。每日保证蔬菜水果300-500克,优先选择深色蔬菜。避免长期单一饮食,如纯素食需搭配豆类补充必需氨基酸。烹饪方式以蒸煮为主,限制油炸食品。

2、补充优质蛋白

乳清蛋白粉、鸡蛋蛋白、大豆分离蛋白等生物价高的蛋白质有助于肝细胞修复。严重缺乏者可短期使用复方氨基酸注射液,但需监测血氨水平。合并肾功能不全者应控制蛋白总量,优先选择富含支链氨基酸的食物。

3、控制热量摄入

根据实际体重计算每日所需热量,肥胖者减少500-750千卡/天。采用地中海饮食模式,碳水化合物占总热量50%以下。避免夜间加餐和暴饮暴食,合并糖尿病者需同步控制血糖波动。

4、适度运动

每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳。阻抗训练每周2-3次,重点锻炼大肌群。运动时心率控制在(220-年龄)×60%-70%范围。肝功能异常明显者应避免剧烈运动,以散步为主。

5、药物治疗

可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊修复肝细胞膜,联苯双酯滴丸改善肝功能,必要时补充复合维生素B片。合并胰岛素抵抗者可考虑二甲双胍肠溶片,酒精性脂肪肝需配合戒酒治疗。所有药物使用需定期复查肝酶指标。

建立规律的三餐时间,避免跳过早餐。烹饪使用橄榄油等不饱和脂肪酸,限制动物油脂。每周监测体重变化,每月进行肝功能复查。合并腹水者需限制钠盐摄入,每日不超过3克。长期营养不良患者建议营养科随访,制定个性化膳食方案。注意观察皮肤黏膜出血倾向等严重缺乏症状,及时就医处理。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

怀孕初期出了一点血怎么办 继发性骨关节炎的发病原因有哪些 宝宝舌头上白白的厚厚一层是鹅口疮吗 宝宝肋骨一边高一边低怎么回事 揭秘声带息肉的最佳治疗方法 膜性肾炎能吃猪腰子吗 膜性肾炎的饮食禁忌须知 颈部淋巴结结核是怎么回事 了解颈部淋巴结结核产生原因 人工膝关节置换手术后禁忌事项有哪些 产前忧郁症怎么调节 三方法让孕妇远离抑郁症 儿童颈部淋巴结炎怎么回事,怎么办 小孩肚子周围痛是怎么回事 慢性咽炎和食道癌的吞咽不畅有什么区别 腰椎间盘突出压迫神经做牵引有用吗 脸上痘坑能治疗吗 五方法助你消除难看痘坑 乳头内陷会引发这些并发症 怀孕初期会有感冒喉咙痛的症状吗 发烧头脑不清醒没有现实感 什么运动对颈椎病的治疗比较好 孕妇可以用凡士林和维生素E乳吗 手心手指起小水泡是什么原因造成的 精神分裂症的治疗措施是什么 化脓性中耳炎还会流脓怎么办 宫颈癌的早期症状表现有哪些 儿童腋下35.5℃正常吗 抑郁症会无故发笑是怎么回事 肾不好4个恶习不改,容易导致“尿毒症”,别不放在心上 椎动脉颈椎病的表现及治疗方法 经常排便不尽?医生:或是这4种肠道疾病在作怪,需警惕 四肢无力、眼底出血?中医提醒:不是肝血虚弱就是肝火过盛 荨麻疹如何止痒 荨麻疹患者五个止痒妙招要掌握 盐酸达泊西汀片功能主治什么? 益安宁丸失眠的人用行吗? 克银丸适合给哪些患者人群服用 非那雄胺片(百达英)可以长期服用吗 使用完恩瑞格之后会有不良反应出现吗 自热式柔性TDP灸疗贴适用于什么症状 康瑞保每天涂抹几次合适 绿海数码多功能治疗仪对颈椎炎有效果吗 安康信依托考昔片适用于哪些疾病患者 必利劲的用法用量是什么?一个疗程要用几盒?