甲型流感与乙型流感如何预防

呼吸内科编辑 健康领路人
0次浏览

关键词: #流感 #甲型流感

甲型流感和乙型流感可通过接种疫苗、保持个人卫生、增强免疫力、避免接触传染源及药物预防等方式预防。流感病毒主要通过飞沫传播,预防措施需从传染源、传播途径和易感人群三方面入手。

1、接种疫苗

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。疫苗可覆盖当季流行的甲型和乙型流感病毒株,建议老年人、儿童、慢性病患者及医务人员等高危人群优先接种。疫苗接种后需2-4周产生抗体保护,应在流感季前完成接种。

2、保持个人卫生

勤洗手是阻断病毒传播的关键措施,使用肥皂和流动水洗手至少20秒,尤其在接触公共物品后。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻,随后立即丢弃纸巾并洗手。避免用手直接触摸眼、鼻、口等黏膜部位。

3、增强免疫力

保证充足睡眠和均衡饮食有助于维持免疫系统功能。适量补充维生素C和维生素D,增加富含优质蛋白的食物摄入。适度运动可改善免疫功能,但需避免过度疲劳导致抵抗力下降。

4、避免接触传染源

流感流行期间减少前往人群密集场所,必要时佩戴口罩。与流感患者保持1米以上距离,患者应居家隔离至体温恢复正常24小时后。定期开窗通风,保持室内空气流通。

5、药物预防

对于未接种疫苗的高危人群或聚集性疫情中的密切接触者,可遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物进行暴露后预防。药物预防不能替代疫苗接种,需严格遵循用药指征。

除上述措施外,流感季需注意防寒保暖,避免受凉诱发呼吸道症状。出现发热、咳嗽等流感样症状时应及早就医,确诊后遵医嘱治疗。学校和托幼机构应落实晨午检制度,发现聚集性疫情及时报告。家庭中患者应单独使用餐具和洗漱用品,日常物品表面可用含氯消毒剂擦拭消毒。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

虹膜睫状体炎是怎么引起的 小脑出血后遗症是什么 气胸引起胸腔积液怎么办 男朋友发烧了怎么办 怎么提高小孩抵抗力 月经前七天能测出怀孕吗 肠绞痛做推拿就能好吗 舌癌患者术后怎么调理 糖尿病病足用什么药 泌乳素高会影响怀孕吗 单纯性甲状腺肿需要治疗吗 鹅口疮1粒制霉素片加多少水 乳房结节三级手术利弊 乳房结节看什么科室 心动过缓是心跳慢吗 前交叉韧带损伤如何治疗 低血压可以喝玉米须茶吗 颈椎病头晕是因为什么 十二指肠球部溃疡的治疗方法有哪些 急性胃肠炎首选抗生素是什么 颞下颌关节脱位关节会响吗 急性宫颈炎的症状 整形丰胸的三种方法介绍 噪声性耳聋可以自然恢复吗 中耳炎会引起牙疼头疼吗 正常范围内高压低压是多少 十二指肠溃疡应该多吃什么食物 幽门癌的早期症状有哪些 喘息性支气管炎是怎么引起的 黄斑前膜手术后遗症有哪些 思瑞康适用于哪些疾病?适合精神分裂症患者吗? 奥氮平片的主要不良反应是什么? 乐孚亭服用剂量如何控制?起始剂量多少为宜呢? 左洛复如何用药?什么时间段吃合适? 骨折比较严重是否可以用恒古骨伤愈合剂? 芙露饮适应症是什么?哪些患者适合用药 艾得辛风湿关节炎可以用吗?应该怎么用 特威凯用药时有哪些禁忌 治闲灵适合什么人?用法是什么? 优思弗有什么副作用吗