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流感能吃苹果吗

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流感能吃苹果吗

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
流感患者适量食用苹果,每天建议200g左右,因苹果富含维生素C、矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力,缓解发热、咳嗽等症状。但需注意,糖尿病患者不宜食用过量,因苹果含糖,可能引起血糖升高,对苹果过敏者也应避免食用。同时,患者应摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、牛奶等,以增强免疫力,并需多喝水,保持身体水分平衡,促进排毒和恢复。

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两岁九个月的小孩经常玩电池可能有害,电池中的重金属和电解液可能对健康造成威胁。电池通常含有汞、铅、镉等重金属,以及腐蚀性电解液,误吞或长时间接触可能导致中毒、化学灼伤或其他健康问题。

电池中的重金属如铅和汞可能通过皮肤接触或误吞进入体内,铅中毒可能影响神经系统发育,导致认知和行为问题。汞暴露可能损害肾脏和神经系统。电解液泄漏可能引起皮肤或眼睛的化学灼伤,误吞纽扣电池可能导致食道或胃肠道损伤,甚至危及生命。电池外壳破损后,内部化学物质可能释放,增加健康风险。

少数情况下,电池可能因质量或使用问题发生爆炸或过热,造成烫伤或其他伤害。某些电池可能含有镍或钴等致敏物质,长期接触可能引发过敏反应。电池的微小部件可能被幼儿误吞,导致窒息风险。

建议家长将电池存放在儿童无法触及的地方,避免孩子接触电池。如果发现孩子误吞电池或电池液接触皮肤,应立即就医。平时应选择儿童安全设计的电子产品,减少电池暴露风险。教育孩子认识电池的危险性,培养安全意识。定期检查家中的电子设备,确保电池仓牢固关闭。

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