首页 > 儿科

流感能吃苹果吗

| 1人回答 | 66次阅读

问题描述:
流感能吃苹果吗

全部回答
1条回答

周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
流感患者适量食用苹果,每天建议200g左右,因苹果富含维生素C、矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力,缓解发热、咳嗽等症状。但需注意,糖尿病患者不宜食用过量,因苹果含糖,可能引起血糖升高,对苹果过敏者也应避免食用。同时,患者应摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、牛奶等,以增强免疫力,并需多喝水,保持身体水分平衡,促进排毒和恢复。

其它精选问题

推荐 宝宝头后面磕了个包怎么办

宝宝头后部磕出包块可通过冷敷处理、观察精神状态、避免揉搓、及时就医等方式应对。通常由皮下毛细血管破裂、组织液渗出、轻微脑震荡、颅骨损伤等原因引起。1、冷敷处理立即用干毛巾包裹冰袋敷于肿包处,每次冷敷5分钟,间...

相关阅读精选

点击查看更多