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博禾医生
黄瓜紫菜汤
【黄瓜紫菜汤】
原材料:
紫菜10g,黄瓜100g,芝麻油10g,精盐、生抽、鸡精、大骨汤各适当,姜末15g,葱末10g。
制作方法:
1. 将紫菜洗干净后,撕成片;黄瓜清洗,切成片。
2. 锅内加白汤,上火烤沸,加姜末,沸后加生抽、黄瓜片,煮沸,撇掉浮末,下紫菜,用精盐、鸡精调料,淋芝麻油,撒上葱末便可做成。
特性:汤鲜醇、口味淡。
作用:怀孕中期女性服用,可得到较全方位的营养成分,有益于胎宝宝大脑神经、人体骨骼、牙等人体器官的成长发育。
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延伸阅读
甲状腺癌不能吃紫菜
临床上并没有甲状腺癌患者不能吃紫菜的说法,甲状腺癌患者可以适当食用紫菜。紫菜含碘、钙、磷等丰富营养元素,适当食用后对身体有一定好处,但过量食用也可能对身体产生不利影响。一、原因:甲状腺癌的发生可能与遗传、辐射、碘摄入过多等因素有关,紫菜中含有的碘元素通常不会导致甲状腺癌的病情加重,而且紫菜中含有丰富
甲状腺癌不能紫菜吗
甲状腺癌患者可以吃紫菜,紫菜含碘量比较高,适当食用紫菜可以补充碘元素,但不建议过量食用,如果食用过多可能会导致碘摄入过多,刺激甲状腺激素分泌,加重甲状腺癌症状。除此之外,甲状腺癌患者在饮食上还应注意避免辛辣刺激、油腻、生冷的食物。1、辛辣刺激食物:比如葱、姜、蒜、辣椒、芥末等,如果过量食用,会刺激胃
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甲状腺癌吃多少紫菜算过量
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