中药人参的功效与作用

中医养生编辑 健康领路人
0次浏览

关键词: #中药

人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神等功效,主要用于治疗体虚脱、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、惊悸失眠等病症。人参的功效与作用主要有调节免疫、抗疲劳、改善心血管功能、延缓衰老、保护神经等。

一、调节免疫

人参中的人参皂苷能够增强机体免疫功能,提高巨噬细胞吞噬能力,促进淋巴细胞转化,增加抗体生成。对于免疫力低下、易感冒人群,适量服用有助于减少感染概率。临床常用于术后恢复、放化疗后免疫力低下患者的辅助治疗。

二、抗疲劳

人参可通过调节能量代谢、增加糖原储备、促进乳酸清除等机制缓解体力疲劳。人参皂苷能提高机体耐缺氧能力,延长运动耐力时间,适合长期脑力劳动或高强度体力劳动者服用。但需注意避免过量使用导致失眠、心悸症状。

三、改善心血管功能

人参对心血管系统具有双向调节作用,既能增强心肌收缩力,又能扩张冠状动脉。人参皂苷可改善心肌缺血,降低血液黏稠度,调节血压,对冠心病、心绞痛等心血管疾病有辅助治疗作用。高血压患者应在医师指导下控制用量。

四、延缓衰老

人参中的抗氧化成分能清除自由基,保护细胞膜结构,延缓细胞衰老过程。长期适量服用人参可改善皮肤弹性,减少老年斑形成,增强记忆力和认知功能。其抗衰老作用与调节端粒酶活性、抑制炎症因子释放等机制有关。

五、保护神经

人参皂苷对中枢神经系统具有保护作用,能促进脑内乙酰胆碱合成,改善学习和记忆能力。临床研究表明人参提取物对阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病有改善作用。同时能缓解焦虑、抑郁情绪,但神经衰弱患者应避免晚间服用。

服用人参时需注意体质辨证,阴虚火旺者慎用,避免与藜芦、五灵脂等中药同用。日常可选用人参切片含服、泡茶或炖汤,建议每日用量控制在3-9克。服用期间忌食萝卜、浓茶,出现口干咽痛、失眠等不良反应时应减量或停用。慢性病患者及孕妇使用前应咨询中医师,避免盲目进补导致不良反应。储存时需防潮防蛀,可放置阴凉干燥处或冷藏保存。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐