引起脚气病缺乏的维生素是什么呢

引起脚气病的主要原因是缺乏维生素B1。脚气病是一种因长期维生素B1摄入不足或吸收障碍导致的营养缺乏性疾病,主要表现为周围神经炎、心力衰竭或水肿等症状。
维生素B1又称硫胺素,是碳水化合物代谢的关键辅酶。长期精米白面为主食、酗酒或胃肠吸收障碍会导致维生素B1缺乏。典型症状包括对称性肢体麻木、肌肉酸痛及腱反射减弱。治疗需口服维生素B1片,同时增加全谷物、瘦肉等富含维生素B1的食物摄入。
酒精会干扰维生素B1的吸收和利用,慢性酒精中毒患者常伴随维生素B1缺乏。这类患者可能出现韦尼克脑病等严重并发症,需肌肉注射维生素B1注射液,并严格戒酒。
孕妇对维生素B1的需求量比常人高,若未及时补充可能引发妊娠期脚气病。常见表现为下肢水肿和心动过速,可通过服用复合维生素B制剂配合膳食调整改善。
克罗恩病或慢性肠炎导致的长期腹泻会影响维生素B1吸收。患者除消化道症状外,可能出现手套袜套样感觉障碍,需治疗原发病的同时补充维生素B1肠溶片。
极少数遗传性疾病如硫胺素反应性巨幼细胞贫血,会导致维生素B1利用障碍。此类患者需要大剂量维生素B1治疗,并定期监测血液指标。
预防脚气病需保证每日摄入足量维生素B1,成人每日推荐量为1-1.2毫克。可多食用糙米、燕麦、猪肉、动物肝脏等富含维生素B1的食物。糖尿病患者、透析患者等高风险人群应在医生指导下进行营养补充。出现不明原因肢体麻木或水肿时,应及时就医检查维生素B1水平。