狂躁抑郁症能自愈吗

狂躁抑郁症一般不能自愈，需要规范治疗和长期管理。狂躁抑郁症又称双相情感障碍，主要表现为情绪高涨与抑郁交替发作，可能由遗传、神经递质失衡、心理社会因素等引起。

狂躁抑郁症属于慢性精神障碍，其病理基础涉及大脑神经递质功能紊乱和脑结构改变。情绪高涨期可能出现过度兴奋、睡眠需求减少、冲动行为等症状，抑郁期则表现为持续情绪低落、兴趣丧失、精力减退等。这些生理性改变难以通过自我调节完全恢复正常，未经治疗的症状可能逐渐加重，发作频率可能增加，还可能伴随认知功能损害。

极少数轻症患者在应激因素消除后，症状可能暂时缓解，但仍有较高复发风险。部分患者可能误以为症状缓解代表自愈，实际是疾病进入间歇期。若未接受系统治疗，下次发作时症状可能更严重，甚至出现自伤自杀等危险行为。青少年患者的大脑神经可塑性较强，早期干预效果较好，但仍需持续治疗。

建议患者及时到精神心理科就诊，通过心境稳定剂、抗精神病药物等规范治疗控制症状。心理治疗可帮助识别情绪变化规律，家庭支持能改善治疗依从性。保持规律作息，避免酒精和刺激性食物，适度进行有氧运动，这些生活管理措施有助于稳定情绪。定期复诊评估病情，不可自行减药或停药。