感冒后流鼻血怎么回事

感冒后流鼻血可能与鼻腔黏膜干燥、用力擤鼻涕、鼻腔炎症、凝血功能异常、高血压等因素有关。感冒后流鼻血可通过保持鼻腔湿润、避免用力擤鼻涕、使用药物、控制血压、就医检查等方式缓解。

1、鼻腔黏膜干燥

感冒时鼻腔黏膜容易因干燥而脆弱，加上频繁擤鼻涕或环境干燥，可能导致毛细血管破裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器保持空气湿度，避免直接用手抠挖鼻腔。若出血量少可压迫鼻翼止血，持续出血需就医。

2、用力擤鼻涕

感冒时鼻腔分泌物增多，过度用力擤鼻涕会使鼻腔内压力骤增，导致黏膜下血管破裂。擤鼻涕时应单侧交替轻柔进行，避免同时捏紧双侧鼻孔。可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂缓解鼻塞，或口服氯雷他定片减轻黏膜充血。

3、鼻腔炎症

病毒性感冒可能引发急性鼻炎或鼻窦炎，炎症刺激会使黏膜充血肿胀，增加出血风险。若伴随黄绿色脓涕、头痛等症状，可能与细菌感染有关。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症，或口服阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。

4、凝血功能异常

反复流鼻血需警惕血小板减少或凝血功能障碍，可能与感冒期间服用的药物有关，如阿司匹林等抗血小板药物。建议检查血常规和凝血功能，必要时使用氨甲环酸片止血，维生素K1注射液改善凝血。长期服用抗凝药物者需调整剂量。

5、高血压

感冒期间血压波动可能诱发鼻腔后部血管破裂，尤其多见于中老年患者。若出血呈喷射状且难以止住，需立即监测血压。可遵医嘱服用硝苯地平控释片降压，同时冷敷前额收缩血管。高血压患者感冒时应避免剧烈活动或情绪激动。

感冒后流鼻血期间应保持头部稍前倾姿势，避免仰头导致血液倒流呛咳。饮食宜清淡，多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等。避免辛辣刺激食物和高温饮品。若出血持续超过15分钟、出血量大或伴随头晕乏力，需急诊处理。感冒恢复后仍反复流鼻血者，建议耳鼻喉科就诊排除鼻腔结构异常或肿瘤。