轻度脂肪肝不必害怕 有三个妙计帮助你
肝胆疾病编辑
博禾医生
肝胆疾病编辑
博禾医生
脂肪肝根据病情的严重性分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝，不同程度的病情表现的症状也不同。接下来，让我们先了解轻度脂肪肝的症状。
轻度脂肪肝的症状主要表现在以下几个方面:
一、食欲不振、无力、肝区不适或疼痛
这是肝病患者经常伴随的症状，可以出现轻度脂肪肝。患者食欲不振、无力、厌油、腹胀、肝区疼痛等，排除感冒、急性胃炎等肝病，应怀疑有脂肪肝的可能性。
二、转氨酶轻度上升
个别转氨酶(ALT)指标轻度上升或反复变动。
三、肝轻度肿大
脂肪肝常见表现为肝肿大。肝包膜伸展，肝韧带牵引，脂肪囊肿破裂或炎症，肝区疼痛和压痛，伴跳跃疼痛，发热，白细胞增加。
轻度脂肪肝患者30%的肝脏轻度肝肿大，肝脏储存脂肪占肝脏重量的40%以上时，明显肝脏大，但无痛。肝脏肿了，但其形态仍然正常。检查肝脏时，质地正常或稍柔软。另外，表面光滑，应考虑脂肪肝的可能性。但是，脂肪肝的质地柔软，肿壁下接受诊察往往难以接受。明确诊断时，应结合症状、实验室检查、影像学检查(超声波、CT等)进行诊断。
四、蜘蛛痣
蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的灭活减弱有关。
蜘蛛痣在轻度脂肪肝中也可以出现，但同样没有特异性，请注意鉴别是否是其他肝病引起的。
五、内分泌失调
轻度脂肪肝影响肝功能对雌激素的灭活时，除了伴有蜘蛛痣外，还可以出现男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿、女性月经过多、闭经、患者体重减轻或增加等症状表现。
六、恶心呕吐
恶心呕吐是临床常见症状。脂肪肝伴有肝功能损伤，可伴有恶心、厌油、上腹膨胀等肝系症状。恶心经常是呕吐的前驱感，但也可以单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适，经常伴有头晕、唾液、脉搏缓慢、血压下降等症状。
对付轻度脂肪肝有三个妙招
轻度脂肪肝患者，平时一定要养成良好的饮食习惯，不要偏食，不要吃太多肉。通过饮食的调节和控制，肝脏可以恢复健康。
妙计1:尽量不吃肉
过多的油脂给肝脏增加负担，轻度脂肪肝患者必须严格控制每天的油脂摄取量。当然，不是说不能吃肉，一般每餐肉量在100克以下比较好。此外，喝汤时不要喝肉汤或含油量高的汤。
妙计2:多吃粗粮、蔬菜
多吃蔬菜、粗粮有助于消化吸收体内脂肪，减少肝内堆积的脂肪，促进脂肪肝的恢复。此外，多吃纤维素的蔬菜和水果有助于保持大便通畅，有助于排出毒性物质，减轻肝脏负担。
妙计3:多喝茶
脂肪肝患者避免油腻，应该喝茶。茶的品种太多，介绍粳米绿茶，清肝解毒、养胃消食、消化不良等症状。
绿茶6克，粳米100克。用热水提取绿茶，把茶汁煮米粥喝就行了。
上一篇：轻度脂肪肝一日三餐吃什么？
下一篇：轻度脂肪肝的症状表现
延伸阅读
专家观点
最新推荐
拔牙会导致败血症
打嗝气胸痛的原因是什么？
百多邦治疗肛周脓肿有效吗？
艾滋病出血不能停止吗？
春季如何预防感冒
1型糖尿病性白内障有哪些典型症状
常用的腹泻药有哪些
变应性血管炎关节痛能好吗
鼻炎吃感冒药有用吗？
春秋经常感冒的原因是什么？
宝宝发烧38度以上怎么退烧
宝宝发烧一般几天可以好
变应性血管炎能治好吗
肠胃炎急性胃炎有什么症状
鼻窦炎头痛的特点是什么？
白血病患者在饮食上有什么不能吃的
阿司匹林会引起骨质疏松吗
不经意间诱发的前列腺炎
单核细胞白血病的发病原因有哪些？
吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了
抽动症和癫痫的区别
宝宝肠胃功能紊乱腹泻怎么治疗
6个月宝宝拉肚子吃什么药比较好？
成人感冒发烧吃什么药？
肠炎腹泻吃什么油
登革热病毒会隔代遗传吗
小孩癫痫发作抽搐流口水
自闭症如何训练不乱跑乱蹦
甲状腺癌不会致命吗
自闭症娃可以走出来吗现在
寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么
珍芪补血口服液的用药疗程如何 珍芪补血口服液的功效
复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么
乙酰天麻素片是处方药吗 乙酰天麻素片的主要成分
前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗 前列闭尔通栓的功效是什么
醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢 醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么
盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法
十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗 十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗
益康倍松乳膏怎么样 益康倍松乳膏的用法及用量
肾舒颗粒在什么地方有卖的 肾舒颗粒的功效与作用
