产后束腰带确实能够瘦肚子吗？

产后护理编辑博禾医生

216次浏览发布时间：2021-12-13 12:37:52

关键词： #肚子 #瘦肚子

卸过货，不用说第一件事吧，类似第七八九件事吧，你们是否朝思暮想，惦记着瘦腹、修复身型的事？进而又是否按耐不住地，把想法打到“奇妙”的束腹带上？

流传，目前市面上这些贼贵的束腹带，拥有瘦腹、协助排恶露，及其防止内脏下垂的奇妙作用，真是是月子必不可少，身型大管家啊…

医用腹带vs听闻的“束腹带”

实际上医师也会给一部分孕妇用上腹带，但那类是医用腹带，跟大家认为的“束腹带”是不一样的。没有错，得选择“医用”二字。

医用腹带，归属于医疗机械，有严苛的设计标准和应用范畴，它一般给腹腔术后的病人应用，主要是为了更好地固定不动，防止因人体主题活动（如干咳、哈哈大笑等）而提升腹压、伸展创口，也防止创口开裂，有利于伤口修复、缓解痛疼。

仔细的小伙伴会发觉，“对于腹腔术后病人应用”这一点，换句话说，医用腹带不只给孕妇用。就算是剖宫产，也不是每一个人都必须应用的。一般来说，医师只在特殊情况下（腹腔创口开裂、腹直肌分离等），让病人应用。

而且，医用腹带的使用时间也是有限定的，一般在临床医学上，每日数最多应用12小时。

医用腹带，一般为全棉布料，两边有好几条没有，上至胸部下边，入于趾骨。而目前市面上普遍的束腹带，会较为短

而大家关注的、掌握的、目前市面上一般购到的“束腹带”，是【服装行业商品】，具备提臀功效，可是，对于瘦腹功效…我心里是不相信的…也有别的功效，确实，别想的太多…下边来关键说说。

“束腹带”说白了的奇妙作用

束腹带往往能在短期内内奠定江山半壁，得益于它吹捧的奇妙作用，略微分类下，关键有下列几种：

1、协助生完孩子迅速修复身型（就这样吧…）

束腹带顶多提臀，可是不可以瘦腹啊。他们大量是借助勒住腹腔做到“塑型”的视觉冲击。对，便是视觉冲击，由于人体脂肪不容易被减去。脂肪组织流通性挺不错的，用了束腹带，看起来瘦了，但解除后，人体脂肪或是在哪…该胖的地区或是那麼胖…

产后修复身型的平安大道：纯母乳喂养合理膳食多锻炼规律作息。

2、加快产后恶露排出来（得不偿失…）

产后恶露这东西，即使你无需束腹带，它该排的依然会排，一般来说，产后恶露排清必须4-6周，你用了束腹带，也不会使这一周期时间减少。更甚至，束腹带过紧，很有可能造成腹压扩大危害一切正常血液，错误操作反倒还危害了产后恶露的排出来…

3、避免内脏器官垂脱（想的太多…）

孕期会更改孕妈内脏器官的部位，但一般来说，新生儿出生后，内脏器官便会渐渐地的返回原先的部位，用无需束腹带，这一全过程都是会产生。而用了束腹带，提升了“外力作用”来挤，也只是是不能根除，针对内脏器官机构和全身肌肉的修复沒有过多协助…更何况，那样反倒很有可能会降低内脏器官机构和全身肌肉的“康复治疗训练”…

也有一点要提示一下的，假如你的束腹带长短沒有超出趾骨水准，如果你干咳或提吊物时，腹压会提高，而在束腹带的功效下，工作压力会大量往下传输，集中化于盆体，提升盆体人体器官垂脱的概率。

因此，别把这种束腹带想得太神了…没必要基本应用。并且，衣着不合理，反受其害，松了连固定不动功效也没有，紧了，又会防碍吸气，还会继续造成腹压过高，长期穿较为紧的束腹带，身体的血液循环系统、淋巴系统很有可能会遇阻。

总而言之，束腹带没必要用，沒有那麼奇妙…

行吧，假如你确实要想用，那要留意别过紧，更要留意别用很久，你想一想，医用腹带每日都最常用12小时，因此这种个束腹带，最好是低于这一時间…

肚子瘦肚子

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