感冒后咳嗽不止该怎么办

呼吸内科编辑 医心科普
0次浏览

关键词: #感冒 #咳嗽

感冒咳嗽不止可通过调整饮食、多喝温水、保持空气湿润、服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。感冒后咳嗽通常由病毒感染、气道高反应性、继发细菌感染、鼻后滴漏综合征、过敏反应等原因引起。

1、调整饮食

感冒后咳嗽期间应避免食用辛辣刺激、过冷过热的食物,以免加重气道刺激。可适量食用蜂蜜、梨、白萝卜等润肺止咳的食物。蜂蜜具有润喉作用,可直接含服或冲泡温水饮用。梨可蒸煮后食用,有助于缓解干咳症状。饮食宜清淡,避免油腻食物加重胃肠负担。

2、多喝温水

保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥不适。每日饮水量建议达到1500-2000毫升,可饮用温开水、淡茶水或柠檬水。温水能舒缓咽喉黏膜,减少咳嗽频率。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料,以免加重脱水症状。

3、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在40%-60%之间,干燥空气会刺激呼吸道黏膜导致咳嗽加重。可在卧室放置一盆清水或湿毛巾增加空气湿度。避免接触烟雾、粉尘等刺激性气体。夜间睡觉时可适当垫高枕头,减少鼻部分泌物倒流刺激咽喉。

4、服用止咳药物

对于干咳症状明显者,可遵医嘱使用右美沙芬缓释混悬液、复方福尔可定口服溶液等中枢性镇咳药。伴有痰液者可选用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。过敏因素导致的咳嗽可使用氯雷他定片等抗组胺药物。用药期间需观察是否出现嗜睡、头晕等不良反应。

5、雾化治疗

对于气道敏感性增高导致的顽固性咳嗽,可采用布地奈德混悬液联合生理盐水进行雾化吸入治疗,直接作用于气道黏膜减轻炎症反应。雾化治疗每日可进行1-2次,每次10-15分钟。严重支气管痉挛者可加用硫酸沙丁胺醇溶液扩张支气管。雾化后需清水漱口避免药物残留。

感冒后咳嗽持续时间较长时,建议监测体温变化,观察痰液颜色和量。保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。室内定期通风换气,保持环境清洁。咳嗽期间暂时避免剧烈运动,可选择散步等温和活动。如咳嗽持续超过2周或出现胸痛、呼吸困难、咯血等症状,应及时就医排除肺炎、支气管炎等并发症。日常可练习腹式呼吸帮助缓解咳嗽症状,用鼻子缓慢吸气后缩唇缓慢呼气,每次练习5-10分钟。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐