桡骨远端骨折手肿多久

桡骨远端骨折后手部肿胀通常持续7-14天，具体时间与骨折严重程度、个体恢复能力及治疗方式有关。

桡骨远端骨折后局部软组织损伤和炎症反应会导致手部肿胀，早期肿胀程度较重，可能伴随皮肤发亮、按压凹陷等症状。骨折后1-3天为肿胀高峰期，此时需抬高患肢至心脏水平以上，配合冰敷减轻水肿。骨折稳定固定后，肿胀会逐渐消退，石膏或支具固定良好的情况下，5-7天可见明显缓解。若采用手术治疗，术后2-3天切口周围肿胀会减轻，但整体手部肿胀可能持续10-14天。康复锻炼开始后，因活动增加可能造成短暂性肿胀反复，通常24小时内可自行缓解。期间需观察手指颜色、温度及活动度，若肿胀持续加重或伴随剧烈疼痛需及时复查。

恢复期间建议保持患肢抬高，避免下垂姿势，夜间可用枕头垫高。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，促进组织修复。肿胀未完全消退前避免热敷或剧烈活动，遵医嘱进行手指屈伸等轻柔康复训练。定期复查X线确认骨折愈合情况，若14天后肿胀未减轻或出现皮肤麻木等症状，需排除血管神经损伤或深静脉血栓等并发症。