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腰椎骨折在家怎么护理

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腰椎骨折在家怎么护理

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颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
腰椎骨折患者在家时需要做好护理工作。护理方面主要做好以下几点:在骨折未稳定时期,不可过早的坐起来或者下床活动,饮食、大小便都要卧床进行。再就是要注意床面的整洁和室内空气的清新,并且要鼓励病人多喝水,多注意皮肤和会阴部的卫生,里面导致尿路感染的出现,再就是可以调整病人的饮食,在骨折以后一定要禁食辛辣刺激食物可以适当的多吃点,含蛋白比较高的食物和含纤维素维生素比较高的新鲜水果蔬菜,从而有利于骨折的恢复,并且要指导病人和帮助病人四肢肌肉力量的锻炼,以防止长时间不活动,引起四肢肌肉废用性萎缩的情况。

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推荐 髌骨骨折什么时候才能完全康复

髌骨骨折一般需要3-6个月才能完全康复,实际时间受到骨折类型、治疗方法、康复锻炼、个人体质等多种因素的影响。

1、骨折类型:

无移位骨折恢复较快,粉碎性骨折或伴有韧带损伤时愈合时间延长。

2、治疗方法:

保守治疗采用石膏固定约4-6周,手术治疗需内固定并配合早期功能锻炼。

3、康复锻炼:

拆除固定后需循序渐进进行膝关节屈伸训练,避免肌肉萎缩和关节僵硬。

4、个人体质:

年龄较小、营养状况良好的患者恢复更快,骨质疏松患者愈合速度可能减缓。

康复期间应保持均衡饮食,适当补充钙质和维生素D,遵医嘱定期复查并调整康复计划。

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