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老人骨折多久可以下地

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老人骨折多久可以下地

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
老人骨折多久可以下地,要根据骨折愈合的程度来决定。每个患者病情程度不同,康复时间也会不同,下地的时间也是会存在差异,并不能一概而论。老人骨折后应及时到医院就诊,明确骨折程度,及时对骨折进行复位,并做好骨折断端的固定。骨折早期应绝对制动休息,避免下地。轻微骨折通常1个月左右去医院拍片复查,如果骨折愈合良好,可拆除固定装置。回家后应循序渐进的进行肢体功能康复训练,刚开始时应拄拐下地活动,避免使骨折部位完全承受重力。肌肉力量增强后慢慢去掉拐杖,可逐渐增加活动量。

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膝关节内侧半月板后角损伤可通过休息、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。膝关节内侧半月板后角损伤通常由外伤、退行性病变、运动不当、关节不稳、长期负重等原因引起。 1、休息:急性期应避免膝关节负重活动,使用拐杖辅助行走,减少半月板的进一步损伤。休息期间可适当抬高患肢,促进血液循环,减轻肿胀。 2、药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊300mg,每日两次、双氯芬酸钠肠溶片50mg,每日三次可缓解疼痛和炎症。关节腔内注射透明质酸钠每周一次,连续3-5周有助于润滑关节。 3、物理治疗:超声波治疗、低频电刺激、红外线照射等物理疗法可促进局部血液循环,加速组织修复。物理治疗应在专业医师指导下进行,避免过度刺激。 4、康复训练:损伤稳定后,可进行膝关节屈伸、股四头肌等长收缩等康复训练,增强关节稳定性。训练强度应循序渐进,避免剧烈运动。 5、手术治疗:对于严重损伤或保守治疗无效的患者,可采用关节镜下半月板修复术或部分切除术。手术方式根据损伤程度和患者具体情况选择,术后需配合康复训练。 膝关节内侧半月板后角损伤患者应注意饮食均衡,适量摄入富含蛋白质、维生素C和钙的食物,如鱼类、牛奶、新鲜蔬果等,促进组织修复。避免高糖、高脂饮食,控制体重,减轻关节负担。适度进行低冲击运动如游泳、骑自行车,增强膝关节周围肌肉力量,改善关节稳定性。日常护理中,注意保暖,避免膝关节受凉,使用护膝等辅助器具,减少关节压力。定期复查,根据恢复情况调整治疗方案。

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