不小心得了脂肪肝该怎么办？脂肪肝能完全治好吗？

据国外调查，脂肪肝的人比普通人患冠心病的概率高1.5倍到1.9倍。脂肪肝患者的人的生存率明显低于正常人。脂肪肝的发展结果与组织损害的严重程度有关。少数病例从脂肪变性向脂肪肝发展，甚至进行肝纤维化和肝硬化。那么，既然脂肪肝对我们有这么大的影响，该怎么治疗和预防呢？脂肪肝能完全治好吗？

专家指出，首先关于脂肪肝这个医学术语，人们还很疏远，经常引起不必要的恐惧，所以在这里介绍脂肪肝的问题，希望患者和家人能够获利。据专家介绍，人体脂肪有中性脂肪，俗话说肥油，根据人们的营养状况和身体活动的数量，可以增减，另一种是类型脂肪包括磷脂胆固醇和胆固醇脂肪，它们是人体生物膜的主要成分，是形成生命主要物质胆盐、维生素d、类固醇激素的重要原料在我们正常人的肝脏里。脂类只占肝湿重的3.5%。如果肝脏的重量超过15%，就是脂肪肝。通常，我们指的脂肪肝主要是中性脂肪甘油三酯在肝内的堆积。

如果不小心得了脂肪肝该怎么办？专家指出，对于脂肪肝，治疗的关键是减肥。减肥包括饮食控制和运动。饮食控制包括控制饮食量，每餐只能吃7成左右的高胆固醇食品和油腻食品，如肥肉、动物内脏、带壳的海产品，必须戒酒。运动要每天坚持，强调中强度的运动，每天至少30分钟到1小时，坚持不懈。如果有脂肪性肝炎，也就是的脂肪肝，还有转氨酶升高，除了上述饮食控制和运动，还需要配合药物治疗。脂肪性肝炎也发展成肝硬化、肝癌，需要重视。

专家指出，通过饮食和运动等生活习惯的改善控制脂肪肝，脂肪肝一般预后良好，是可逆性疾病，只要控制原因就能控制脂肪肝。单纯脂肪肝长期持续。肝硬化也很少发现，但少数酒精性脂肪肝患者不能立即戒酒，不能适当治疗，最后可以发展成肝硬化，发展成肝癌。适当的治疗可以中止发展，达到治愈。在脂肪肝的治疗中，现在临床上有降低脂肪、驱动药物对肥胖和脂肪有一定的辅助治疗作用。药物的选择可以选择有效的老字号药物，如向日葵护肝片等。肝脏保护片是向日葵药业最初生产的肝药复方制剂，也是国家基本药物目录品种，上市30多年，对脂肪肝的治疗和保健有正确的效果。