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怎样减少幼儿入园的焦虑情绪

学龄前编辑博禾医生

244次浏览发布时间：2021-08-24 08:52:12

佳玲刚入幼儿园前几天还行，从第三大逐渐就痛哭起來，不愿意去幼儿园了，每一次都需要楼着妈妈的颈部或拽住妈妈的衣服裤子不愿放手，哭得别说多难过了。妈妈的内心也发酸，摆脱幼儿园，妈妈的情绪不能忘怀，一直挂念，又轻手轻脚回到幼儿园想看看佳玲。佳玲千辛万苦静下心来，一见到妈妈的影子又拼了命地哭起來，使教师很刁难。实际上佳玲的妈妈那样做不是理性的。

许多孩子刚人幼儿园时大吵大闹，不愿离去父母，不肯呆在幼儿园。孩子的这类回绝入园的状况，社会心理学上称为“分离焦虑症”状况。“分离焦虑症”来源于孩子对父母的依赖个人行为。由于孩子对照顾者已产生了固定不动的依恋关系，她们已明白照顾者(一般是父母)在自身身边，是本身安全性和各种各样必须获得达到的基本前提。正由于这般，孩子第一次入园，赶到生疏的自然环境和群体眼前，便会感觉失去归属感，因此紧缠父母不肯离去。像佳玲的妈妈那般做是不太好的，不可以一直不安心而很长时间不离去幼儿园，那样做只有加重孩子的依赖和焦虑情绪。孩子刚入园时的分离焦虑症是一切正常的心理过程。这儿给父母们详细介绍一种可缓解焦感的好方法：对初入园的孩子，在征求教师愿意的状况下，给孩子带一件最深爱的小玩具，那样孩子在离去家人期内，会把依赖的感情临时转移到深爱的小玩具的身上，有利于缓解焦虑情绪感。

2.协助孩子融入从家中到幼儿园的转折点

孩子到三岁，逐渐进到幼儿园，它是孩子日常生活的一个转折点，父母仅有协助孩子搞好从家中到幼儿园的准备工作，孩子才可以更快、能够更好地融入新领域。实际有下列工作中：

(1)让孩子掌握幼儿园，在孩子入园前带他到幼儿园走一走、看一下，使他看一下幼儿园的教室环境布置和孩子们的主题活动等，边看边详细介绍，让孩子喜爱幼儿园的自然环境，清除入园前的焦虑不安和恐惧心理。

(2)让孩子开心渡过入园第一天。幼儿园与家中有非常大差别，当孩子碰到很多路人，在生疏自然环境中日常生活，总是会担心、焦虑情绪。父母应多陪孩子一会儿，尽可能把孩子的专注力引到有趣的活动中，并使他喜爱来幼儿园。第一天还应准时接孩子，以防孩子孤单。

(3)要随时随地掌握孩子在园状况。每日应当问一问孩子在幼儿园的状况，如与老师、小孩子的手机游戏，塑造孩子对幼儿园的兴趣爱好。当孩子叙述时，父母应细心听，并时常激励或赞成。这类沟通交流既是发展趋势孩子语言工作能力的好机会，也是对孩子开展文化教育的最佳时机。

幼儿焦虑

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