婴儿容易感冒吗？找到诱发因素才是关键

呼吸内科编辑博禾医生

124次浏览发布时间：2021-03-22 13:11:23

关键词： #感冒 #婴儿 #容易感冒

近年来，临床上经常出现反复感冒就诊的孩子，一个月内生病两次，每次感冒就咽痛、咳嗽、发烧、呕吐等。时常犯，让父母担心。现在我们来了解一下小儿反复感冒的原因。

宝宝容易感冒的原因

宝宝踢被子容易感冒

宝宝踢被子不是淘气，而是睡得热，孩子踢被子是理所当然的。睡觉前，妈妈怕他冷，盖得很厚，宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降，母亲也睡着了，踢被子的婴儿最容易感冒。

不同的室温容易使婴儿感冒

夏天，长时间呆在有冷气设施的地方，一定要给孩子穿薄长袖的裤子，到室外去掉。夏天，外面炎热，带着孩子去超市等空调开放的地方，身上的汗很快就没有了。这时，给孩子吃冷饮，那真的很冷，经常容易感到寒冷，从凉爽的超市到闷热的室外，容易感冒。科学使用空调、暖气、电风机。室内温度不要太低。一般来说，室内和室外温度的差异在7℃以下。

营养不足:缺钙的孩子容易感冒。这样的孩子体内蛋白质不足，抗体也少。缺钙的儿童往往缺乏维生素D，而缺乏维生素D会影响儿童呼吸道功能的发展。此外，微量元素的不足，如铁、锌等会影响儿童的抵抗力。

口腔疾病:儿童口腔有慢性病灶，如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。温差:季节交替的时候，冷的时候很热，孩子很不习惯。

缺锌:儿童缺锌常引起厌食症，长期厌食营养摄入不足，营养不良，贫血和免疫功能下降，容易感冒。为了防止幼儿缺锌，应提倡母乳喂养和让孩子养成良好的饮食习惯，多吃含锌丰富的食物，如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等，必要时可在医生指导下口服1%硫酸锌糖浆。

维生素不足:儿童偏食、厌食、饲养不当等原因，维生素摄入不足，特别是维生素c和维生素e不足，容易感冒。维生素c具有抗病毒作用，不足时抗病毒能力减弱的维生素e不足容易引起儿童中性粒细胞的吞噬、杀菌功能易感染的维生素a缺乏鼻咽和支气管粘膜的抵抗力下降。缺乏维生素的儿童可以多吃新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮。

类似感冒的疾病

麻疹:麻疹的症状和感冒也相似，发烧、流鼻涕、无力等，一般发生在1岁到4岁的孩子之间。几天之内，孩子脸颊出现红点，红点的中心是白色或蓝色，然后蔓延到全身。

脑膜炎:这是一种可怕的疾病，引起脑水肿和血液中毒，2小时内可以使孩子危险，每10例误认为是普通感冒。它的常见症状是手脚剧痛，或者手脚冰冷，皮肤苍白，嘴唇发青，发高烧，呕吐，乏力，头痛，还有一个值得注意的症状，就是脖子僵硬，难以唤醒，发出不同以往的哭泣或呻吟。

水痘:通常儿童发烧、无力、无食欲，与感冒相似。之后，身体会出现水泡，持续几天，痂脱落，约10天到3周消失。这样的水泡很痒，一抓就留疤。

儿童感冒不能吃的食物

(1)避免油腻、粘性、干燥热的食物。

(2)最重要的是不能吃香菜。温暖的胃，容易感冒的人很虚弱，吃香菜容易感冒。

(3)风热感冒发热期，应避免使用油腻的肉类和甜食，也避免咸菜、咸鱼等咸食物。