酒精性脂肪肝病可通过生活方式干预、药物治疗、代谢手术等方式治疗。非酒精性脂肪肝病可能与胰岛素抵抗、肥胖、代谢综合征等因素有关,通常表现为肝区不适、乏力等症状。

1、生活方式干预

调整饮食结构是基础治疗手段,需减少饱和脂肪酸和精制碳水化合物的摄入,增加膳食纤维和优质蛋白的比例。建议采用地中海饮食模式,每日控制总热量摄入。每周进行150分钟以上中等强度有氧运动,如快走、游泳等,有助于减轻肝脏脂肪沉积。体重下降5%-10%可显著改善肝脏病理变化。

2、胰岛素增敏剂

二甲双胍片能改善外周胰岛素敏感性,降低肝糖输出,适用于合并2型糖尿病的患者。该药可能引起胃肠道反应,需随餐服用。吡格列酮胶囊作为过氧化物酶体增殖物激活受体激动剂,可调节脂质代谢,但可能增加骨折风险,使用期间需监测骨密度。

3、降脂药物

阿托伐他汀钙片可抑制胆固醇合成,改善血脂异常,但需定期监测肝功能。非诺贝特胶囊能降低甘油三酯水平,与他汀类药物联用需警惕横纹肌溶解风险。这类药物适用于合并高脂血症的患者,需根据血脂谱选择合适药物。

4、抗氧化治疗

维生素E软胶囊具有抗氧化作用,可减轻肝脏氧化应激损伤,适用于非酒精性脂肪性肝炎患者。长期大剂量使用可能增加出血风险,每日剂量不宜超过800IU。水飞蓟宾胶囊能稳定肝细胞膜,改善肝功能指标,但孕妇及哺乳期妇女禁用。

5、代谢手术

对于体重指数超过35kg/m²且合并代谢异常的患者,可考虑腹腔镜袖状胃切除术。该手术通过减少胃容积降低食欲,术后1年内平均可减重30%。Roux-en-Y胃旁路术能改变肠道激素分泌,更有效改善代谢异常,但手术并发症风险相对较高。

非酒精性脂肪肝病患者需建立长期随访计划,每3-6个月监测肝功能、血糖和血脂指标。日常应避免饮酒,控制体重增长速度,保证充足睡眠。合并高血压患者需将血压控制在130/80mmHg以下。定期进行肝脏弹性检测或超声检查,评估疾病进展情况,出现肝功能持续异常时应及时调整治疗方案。

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