脂肪肝日常护理保健措施
肝胆疾病编辑
博禾医生
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脂肪肝患者的日常护理保健措施是什么？肝病专家指出，脂肪肝患者除了积极配合医生治疗外，日常生活中的自我保健是必不可少的。只有在治疗和预防疾病的同时，才能更好地治愈疾病。脂肪肝患者的日常护理和保健措施是什么？让我们看看专家的详细介绍。
一、脂肪肝患者的保健措施——调整饮食；修正营养失衡；
合理饮食和合理营养结构也是治疗脂肪肝的主要途径之一。高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品、高蛋白食品，如蛋、鱼、瘦肉等。低脂肪食品，如脑髓、鱼、肥肉、动物内脏等高维生素是指新鲜的绿叶蔬菜、水果等低糖食品，是含糖量低的食品，不要吃甜食、巧克力、含糖量高的饮料等。
二、脂肪肝患者保健措施-坚持运动锻炼、控制体重增长
维持理想体重和相对正常的血脂和血糖水平。坚持运动对肥胖、糖尿病、高脂血症等脂肪肝的消失尤为重要。特别是整天坐在办公室的白领阶层，平时交往多，吃得好，动作少，这种脂肪肝患者需要特别加强锻炼，保持一定。
三、脂肪肝患者的保健措施——微杜渐消除病因
日常生活中应远离和消除脂肪肝可能的因素。远离上述种类可能导致脂肪肝的药物和化学物质的戒烟戒酒，必须积极治疗容易引起脂肪肝的其他疾病，如糖尿病、甲状腺机能亢进等。
四、脂肪肝患者的保健措施是什么？
专家注意到，脂肪肝患者必须注意以上事项，做好预防保健工作，远离脂肪肝。此外，脂肪肝患者在治疗时必须去正规肝病研究所，采用科学的治疗方法，有效治疗脂肪肝。
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