胡吃海喝难逃脂肪肝轻体力劳动者更危险

武警医学院附属医院发表的天津地区600多名18至67岁从事轻体力劳动者患脂肪肝的抽样调查显示，脂肪肝的发病率已达到60.3%。专家提醒，脂肪肝的发生与多吃少动密切相关，高血压、高脂血症、高血糖、体重过重或肥胖、腰围超标、饮酒过度、熬夜等都是脂肪肝的危险因素。

不规则的休息时间和饮食无度容易引起脂肪堆积、恶化、诱发脂肪肝。检测出脂肪肝，患者应尽快按照医生的指示介入治疗，及时诊断脂肪肝病情可逆，降低心脑血管疾病、肝癌等风险。

天津市从事轻体力劳动者中，脂肪肝指数在240~300之间的轻度中度脂肪肝患者占33.4%的脂肪肝指数超过300的重度脂肪肝患者占26.9%，这些人的纤维化指数轻度上升大多数被检查者缺乏足够的锻炼，有些人有饮酒习惯。

另外，轻度脂肪肝患者的身体指数(即体重除以身高的平方)平均为25.79±3.90，重度脂肪肝患者的身体指数平均为28.72±2.95，均高于未患脂肪肝患者的22.33±2.77的无脂肪肝、轻度脂肪肝和重度脂肪肝患者的腰臀比(即腰臀除以臀围)分别为0.81±0.08、0.860.07、0.910.09

如果不及时干预，脂肪肝的肝纤维化发生率约为25%，肝硬化发生率为8%，脂肪肝患者患肝癌、大肠癌的概率高于正常人，增加诱发心脑血管疾病的风险。

因此，发现患有脂肪肝，即使患者无症状、肝功能正常，也要尽快找正规医院的专业医生控制饮食、增加运动量、适当服药等干预治疗。脂肪肝在一定范围内是可逆的，也就是说及时治疗完全可以恢复正常。