脂肪肝不仅是肥胖 这四个诱因也要警惕！

脂肪肝是一种常见的疾病，一般体重超过标准的人有这种症状。因此，很多人认为引起脂肪肝疾病的因素只有肥胖。事实上，他们的这种认识非常片面，因为除了肥胖，还有一些其他因素也会导致脂肪肝的形成。

脂肪肝的诱发因素是什么？

1、过度饮酒

喜欢饮酒的人无法控制每天的饮酒量，会对自己造成伤害，特别是肝脏部位，这个部位最常见的疾病是脂肪肝和酒精肝。这是因为在酒精的长期刺激下，肝细胞会出现异常代谢和增殖，肝脏会出现不良反应，包括脂肪肝病。因此，对于喜欢喝酒的人来说，要注意自己每天的饮酒量，一般不得超过80-160克。

2、过度减肥

很多人都想拥有苗条的体型，无论男女，结果现在社会的时尚潮流都以瘦为美，所以越来越多的人投入了减肥这业。但是，很多人的减肥方法非常糟糕。如果持续了很长时间，它可能会影响他们的健康，比如减肥。长期保持减肥的人，可以暂时拥有苗条的体型，但这是以身体健康为交换条件，一般依靠减肥的人，最容易出现的不良症状是脂肪肝。

3、糖尿病患者

对于糖尿病患者来说，也容易出现脂肪肝的症状。这是因为糖尿病患者体内的血浆胰岛素和血浆脂肪酸含量高，在这样的环境下，脂肪容易堆积在肝脏部位，经过一段时间就会成为脂肪肝病。糖尿病患者知道自己的病时，必须立即制定缓和方案。

4、滥用药物

很多人为了减肥和养生可能会吃药，但这些药物大多没有科学认证，所以轻易吃的话可能会伤害人们的身体。例如，有些药物抑制人体蛋白质的合成，影响肝脏等多个系统的正常运行，引起疾病，脂肪肝就是其中之一。

总结，脂肪肝的诱发因素除了肥胖之外，还有以上四种常见病因。因此，对于想预防脂肪肝病的人来说，有必要从多个角度配置相关的预防措施，以达到更好的预防效果。