吃多了也会性冷淡吗？五大凶手的损害性和谐

有句老话，事情发生，都有原因。夫妻之间性冷淡也有很多原因。夫妻之间性冷淡，伤害感情，结果性在性生活中占有非常重要的地位。或者你找不到这些原因，看看性冷淡的夫妇是什么原因。

1、不健康的饮食

我们吃的东西为我们的身体提供能量，如果你吃得太精致或节食，就会打破身体系统，影响健康，影响人的性欲。饮食自由的人，精力比前者旺盛，性欲也强。另外，由于不健康的饮食性欲低，饮食难以节制，吃得太多，结果性欲低，形成恶性循环。

(1)过量饮用牛奶

的研究表明，每天过量饮用牛奶产品会导致性欲下降。牛奶是我们生活中最常见的饮料，其利益不计其数，但每天超量饮用牛奶产品会导致性欲下降。医学专家说，任何食物都含有可能引起过敏的分子抗原。多年单一食用牛奶、小麦、鸡蛋、大豆、西红柿、发酵制品和化学添加剂等，容易形成过敏分子。当人体服用食品后，抗原会刺激免疫系统，产生抗体。如果饮食得当，人体“管理家务”的运营系统可能会被清除。长期服用单一食物，隐藏人体的这种清扫功能，抗体像雪人一样越来越大，停留在体内的任何地方，堵塞微血管，妨碍血液流行，功能下降。

(2)晚饭吃得太多

浪漫的晚饭不知不觉吃得太多，反而会降低性欲，影响性生活的正常进行。据专家介绍，饱腹后，胃肠消化吸收食物需要能量，血液在胃肠的供给增加，身体其他部位的血液供给量也相应减少，影响男性勃起和正常的性感能力。另外，如果在吃饭的时候大量喝酒的话，很多女性和一部分男性性性欲会下降，对性生活也不利。因此，建议最好在饭后1个半小时左右，再和伴侣享受鱼水之欢。

2、负面心理情绪

这里所说的心理因素指的是，女人在所万输卵管结扎术后，可能会因为精神上的原因导致性欲降低或者性冲动受到抑制，可经心理治疗而消除。男子做输精管结扎术后，并不影响受术者性功能，个别人性欲减退也是因心理因素。放置宫中节育器避孕的妇女可能因经期延长或经血量增加而降低性欲。

3、超重的身体

肥胖带来的不仅是自信心的降低，还会导致人的欲望下降，主要是因为，男女欲望的强烈主要取决于他们体内的雄性激素水平。男性由于体脂量增加，使雄激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加1倍以上，抑制垂体促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。高度肥胖者的性功能减退，不仅性欲低下，还有勃起、射精、性高潮等诸多障碍。

4、慢性便秘

人的性欲与是否便秘无关，但事实并非如此。研究表明，慢性便秘的女性经常性欲低下或性生活异常。这些人的肛门括约肌收缩过紧或伴有经期腹痛、阴道痉挛，她们中有一半以上缺乏性欲或感觉不到性高潮。还有便秘的女性，骨盆底部发生痉挛性收缩，尿滞留，出现尿频、尿痛等症状，间接性欲下降。

5、恋爱色片

性学家最新发现，男性越看恋爱色片，越担心自己的性技术，这种压力就会影像他们在床上的发挥。男人习惯接受情色片传递的性知识，喜欢经过剪辑的性爱新花样，追求视觉刺激。这样，在现实中获得高潮并不容易，勃起障碍也会发生。研究表明，过度接触情色内容会消耗男性的欲望，忽视另一半的正常性。常看情色影像的男人会过度依赖自慰，久而久之可能对正常性爱提不起兴趣。