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痱子和湿疹是两种常见的皮肤问题，主要区别在于病因、症状表现和好发部位。痱子多由汗液堵塞汗腺引起，表现为密集小水疱或红疹；湿疹则与过敏、遗传或皮肤屏障受损相关，呈现红斑、脱屑或渗出性皮损。
痱子因高温高湿环境下汗液滞留导致，常见于婴幼儿颈部、腋窝等皱褶部位。湿疹多由内外因素共同作用，如接触过敏原、特应性体质或皮肤干燥，好发于四肢屈侧和面部。两者发病机制不同，痱子属于物理性刺激反应，湿疹属于慢性炎症性疾病。
痱子表现为针尖大小透明水疱或红色丘疹，伴有刺痒感，出汗后加重。湿疹皮损形态多样，急性期可见红斑、丘疹伴渗出，慢性期呈现苔藓样变和鳞屑，瘙痒剧烈且夜间明显。痱子皮损边界清晰，湿疹边缘常弥漫不清。
痱子在凉爽环境中可自行消退，病程较短。湿疹易反复发作，可能持续数周至数月，部分患者转为慢性。痱子不会引起皮肤增厚，湿疹长期搔抓会导致皮肤粗糙和色素沉着。
痱子治疗以保持凉爽、外用炉甘石洗剂为主。湿疹需根据分期处理，急性期用硼酸溶液湿敷，亚急性期选用丁酸氢化可的松乳膏，慢性期使用尿素软膏。严重湿疹需口服氯雷他定片或外用他克莫司软膏。
预防痱子需穿透气衣物，避免过度包裹。湿疹患者应减少洗浴频率，沐浴后及时涂抹保湿霜如凡士林。两者均需避免搔抓，湿疹患者还需排查并远离过敏原，室内保持适宜温湿度。
日常护理中，痱子患者可每日用温水清洁后轻拍干燥，湿疹患者建议选择无皂基清洁产品。衣物宜选用纯棉材质，饮食上湿疹患者需记录可疑致敏食物。若皮肤出现化脓、发热等感染迹象，或皮疹持续不愈超过两周，应及时至皮肤科就诊进行专业评估和治疗。
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