三大天然食物帮助男性壮阳
夫妻保健编辑
博禾医生
夫妻保健编辑
博禾医生
中国人注重饮食疗法养生，在吃饱口福的同时，还能得到壮阳补肾的效果，一举多得。其实，日常生活中经常吃的葱、韭菜、洋葱有这样的效果，对男性有很多好处，也可以说是男性料理。
1、蔬菜*韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等效果，在增强能量的同时，对男性勃起障碍、早泄等有很好的治疗效果，医学古籍被称为壮阳草，现代人还给了蔬菜*桂冠。韭菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的胡萝卜素和维生素c、钙、磷、铁等矿物质。对于男性来说，韭菜炒虾和韭菜炒鸡蛋是简单易做的壮阳菜，应该多吃。需要注意的是，韭菜不易消化，不能一次吃太多。心烦意乱，颧骨发红，口干不想喝水，舌红苔，容易偷汗的人不要吃，容易过敏的人也不要吃。
2、催情达人葱
在一些国家和地区，葱被视为爱情和性欲的化身。在非洲巴尔干半岛，一些民族青年男女结婚时需要葱，一是希望新人健康幸福，二是希望新郎富有男性气概。葱含有很多营养物质，可以使血管张开，促进血液循环，对心血管有好处。现代医学研究表明，葱中的各种维生素可以保证人体荷尔蒙的正常分泌，有效刺激性欲，从而壮阳补阴。对于男性来说，每周应该吃三次葱或者细葱，可以炒菜或者凉拌吃，也可以作为调味剂。
3、“菜中皇后”洋葱
罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品，比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。
洋葱的吃法有很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富，对男性的好处也尽显无疑。
上一篇：提高男性性能力的三种方法
下一篇：男性壮阳补肾食物大盘点
延伸阅读
特色医院
.jpg)
专家观点
最新推荐
腋下狐臭怎么打针效果好
宝宝过敏性咳嗽频率低吗
腋窝偶尔有狐臭咋回事啊
宝宝咳嗽会不会把肺咳坏
宝宝咳嗽查出过敏性哮喘
腋下狐臭可以多次清洗吗
宝宝过敏性咳嗽查什么科
腋窝狐臭手术挂什么科室
宝宝过敏性咳嗽如何预防
便秘口臭早上胃胀
宝宝咳嗽查出过敏性鼻炎
密集恐惧症的症状
没有感冒，就是一直咳嗽
颈椎骨质增生转动咔咔响怎么回事
怎么看自己有无狐臭问题
宝宝咳嗽和肺力咳不管用
宝宝咳嗽会咳坏肺功能吗
咳嗽，好长时间也没有好
肾结石吃药管用吗
压迫神经会导致灰指甲吗
腋下狐臭手术后皮肤褶皱
宝宝过敏性咳嗽一个多月
严重的类风湿病腿脚不便
宝宝过敏性咳嗽鼻炎都有
腋窝狐臭刀疤怎么修复好
腋下狐臭手术后出现硬块
液氮鸡眼血泡多久吸收完
腋窝狐臭开刀怎么恢复快
怎么可以抑制狐臭的发生
宝宝过敏性咳嗽雾化一年
协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的 协日嘎四味汤散的功效有哪些
盐酸依匹斯汀片副作用大吗 怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用
葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量
鼻通丸副作用大吗 怎么预防鼻通丸副作用的产生
马来酸多潘立酮片效果怎么样 马来酸多潘立酮片生产厂家怎么样
还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别
金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用
在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢
天蚕片效果好不好 天蚕片哪里能买到呢
健胃十味丸的功效有哪些 健胃十味丸的主要成分是什么
