血压146/98正常吗

血压146/98mmHg属于不正常范围，提示可能存在高血压。血压146/98mmHg中，收缩压146mmHg已达到1级高血压标准，舒张压98mmHg也超过了正常值上限。血压水平通常由遗传因素、生活方式、体重、精神压力等多种因素影响。

对于血压146/98mmHg的情况，多数情况下属于轻度高血压，但需要引起重视。这种血压水平可能由多种因素导致，比如长期高盐饮食、缺乏运动、超重或肥胖、精神紧张、吸烟饮酒等。在大多数情况下，通过改善生活方式可以有效控制血压，例如减少钠盐摄入，每天食盐量控制在5克以内；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；保持规律运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等；控制体重，将体重指数维持在18.5-23.9千克每平方米；戒烟限酒，保持充足睡眠和良好心态。少数情况下，如果经过3-6个月的生活方式干预后血压仍不达标，或者患者已经出现头晕、头痛、心悸等症状，或伴有糖尿病、肾脏疾病等高危因素，则需要考虑药物治疗。常用的降压药物包括硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等，具体用药方案需由医生根据患者的具体情况制定，不可自行用药。

血压146/98mmHg虽然不算严重危险，但长期不控制可能增加心脑血管疾病的风险。建议您定期监测血压，记录血压变化趋势，同时注意低盐低脂饮食，适量运动，保持情绪稳定。如果出现明显不适症状，或血压持续升高，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。