如何进行真菌性外阴炎的保健护理

霉菌性外阴炎是常见的妇科疾病，可以发病于任何年龄，以外阴皮肤的红、肿、痛、痒等为主要发病表现。发生霉菌性外阴炎应进行精心的保健护理，那么霉菌性外阴炎的保健护理措施有哪些，下面进行详细介绍。

1、不要过度清洁外阴：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁，但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至外阴瘙痒。如果每天用阴道清洗液等洁净外阴，容易导致引导正常ph值改变，菌群失调，反而容易增加患病几率，诱发霉菌性外阴炎等情况。

2、不要彻底清除白带：正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物。认为白带是不洁之物的女性，存在将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗白带的情况。其实这样很容易将病菌带入阴道，反而会引起外阴炎等疾病。

3、经期注意护理：月经干净后三天内，是阴道最容易感染，需要深度护理以及清洁的时候，因此要重视经期后三天的护理工作。

4、保持心情愉快:良好的感情和心情有利于病情的恢复，平时要调整心情，听音乐，散步，看书。

5、女性外阴炎要定期检查：检查是必不可少的。检测可随时掌握病情发展，防止病情恶化。初次发作者的治疗必须彻底，必须根据医生的要求正确使用药物，巩固治疗。治疗不彻底是霉菌性外阴炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是3周期月经后再次检查白带均阴性。

6、禁止吃辣的食物:辣的食物含有很多刺激因子，会影响女性的雌激素，会影响内分泌，会影响外阴炎的治疗，所以女性应该减少辣的食物，特别是经期，辣椒、胡椒、大蒜、咸甜的食物也应该尽量少吃，蛋白质丰富

7、避免性生活:患外阴炎的已婚女性尽量避免性生活，不感染细菌，病情更严重，同时也有感染对方的危险。外阴阴道炎往往是性传播性疾病，只治疗女性，男性就会感染复发。