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乳腺炎患者越来越多,可以预防乳腺炎

女性疾病编辑 博禾医生
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关键词: #乳腺炎 #乳腺

乳腺炎是女性多发的疾病,青春期的女性容易得乳腺炎,哺乳期的女性容易得乳腺炎,怀孕期的女性也是乳腺炎的多发者,女性要注意乳房的护理,在生活中改变不健康的生活习惯,哺乳期必须注意正确的哺乳方式

三类人更容易患乳腺炎

1、处于青春期的女性,青春期的女性容易患乳腺炎,青春期的女性要做好乳房护理工作,乳房容易受到雌激素的影响,青春期的分泌功能旺盛,雌激素分泌过多,容易导致乳腺管增生,容易患乳腺炎,青春期的女性不要穿太紧的衣服。

2、处于孕期的女性,孕期女性要注意预防乳腺炎,孕期要注意乳头和乳晕的清洁,尽量做好乳房的护理工作,孕期乳房增大,非常丰满,尽量选择合适的内衣,选择适合乳房尺寸的内衣。

3、哺乳期妇女,哺乳期妇女容易患乳腺炎,哺乳期应注意预防乳腺炎,哺乳期应注意正确的哺乳方式,及时疏通乳腺管,乳腺管堵塞会导致乳汁堵塞,乳汁堵塞容易引起炎症感染,增加乳腺炎的发病率。

四项措施可预防乳腺炎

1、定期哺乳可预防乳腺哺乳期,应及时疏通乳腺管,避免乳汁堆积,乳汁堆积是乳腺炎发病的主要原因,哺乳期应经常用热敷按摩,促进乳汁分泌,及时疏通乳腺管。

2、哺乳后要清洗乳头,注意乳头和乳晕的清洁,最好用温开水清洗乳头和乳晕,注意宝宝的口腔卫生,尽量选择适合大小的哺乳内衣,不要穿太紧的哺乳内衣。

3、避免乳房乳汁淤积,哺乳期要避免乳头内陷,乳头内陷要及时进行提拉矫正,否则也会对乳房造成伤害,容易导致乳汁淤积,尽量排空乳房内的乳汁。

4、少吃有刺激性食物,尽量少吃辛辣刺激性食物,尤其哺乳期尽量清淡,千万不要吃太多辛辣的食物,尽量少吃热性的食物,否则很容易导致人体上火,从而很容易诱发乳腺炎。

哪些人容易得乳腺炎?哺乳期和青春期的女性容易得乳腺炎,妊娠期女性也容易患乳腺,贱人生气要注意乳房的护理,女性要挑选尺寸合适的内衣,不要穿太紧或太松的内衣,哺乳期饮食要注意清淡,尽量少吃辛辣油腻的食物。

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