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冬季咳嗽不见好如何饮食调理?8种咳嗽饮食治疗偏方推荐

四季饮食编辑 博禾医生
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关键词: #咳嗽 #偏方

冬天咳嗽感冒容易咳嗽,冬天咳嗽吃什么食物好呢?让我们和小编一起看看。

1、蜜饯萝卜梨

原料:萝卜1个、梨1个、蜂蜜50克、胡椒7粒。用法:将萝卜、梨洗净切碎,放入碗中,放入蜂蜜,放入白胡椒,放入锅中蒸熟,取出白胡椒,分两次温服。效果发散风寒,止咳化痰。

附注白胡椒辛热,具有温中散寒的效果,可发散寒邪的萝卜可以气化痰,宽中消食梨润肺止咳;蜂蜜味甘平,,具有补充中润燥的效果,可以补充脾胃,增痰力,有润肺止咳的效果。蜂蜜可以延缓胡椒的辣度,胡椒的辣度可以防止蜂蜜的甜度和痰的缺点。

2、三仁粥

选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。先把三仁洗干净,放入锅里加水煮20分钟,然后放入粳米,煮到米熟后吃,加少量冰糖。

白果性味甘苦,收敛肺气,呼吸咳嗽,可以停止遗尿的甜杏仁润肺止咳的胡桃仁补肾固精,温肺呼吸的粳米养胃调整。

3、罗汉悉尼饮用

制作方法:将干净的罗汉果1个、悉尼2个放入砂锅中,加入净水,放入火中,用大火打开锅后,改变小火,煮20~30分钟,沥干水,温度适当

性格分析:罗汉果性味甘凉,具有止咳喘、解热抗结核、清凉解暑的效果,与清热养胃、滋阴润肺的悉尼相结合,其滋阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等疾病。此外,单独使用罗汉果,用热水浸泡30分钟后,代茶饮用,对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽也有效果。

4、枇杷饮

原料:枇杷10克,生芦根10克。用法:枇杷叶去毛,洗净烘干,鲜芦根切片,一同入锅加水适量,用武火煮沸,文火熬煮20~30分钟即成。温暖的衣服。有消除风热、止咳、胃的效果。

芦根甘寒附注,进入肺胃二经,清除肺热,润燥止咳,兼有散热的枇杷叶苦平,清肺化痰,止咳,止胃呕吐。我方对风热咳嗽,胃气反恶心呕吐者,特别合适。

5、蒸梨丝混合萝卜

原料:萝卜250克,梨100克,生姜少,麻油、精盐、味道少,混合冷食。效果清热化痰,生津润燥。

附注萝卜辛甘凉,能清热下气化痰;梨味甘微寒,能清热化痰、润燥生津;生姜辛散,解表宣肺。本方甘淡,药性平和,对从燥咳嗽是较好的辅助治疗之剂。

6、柿霜糖

原料:柿霜、白糖各等量。用法:柿霜、白糖入锅,加水少许,文火炼至挑起呈丝状,不黏,稍冷后倒入涂有熟菜油的瓷盘中,压平。切块,随时含有咽喉。效果清肺润燥,止咳化痰。梨

将梨洗净去核,取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后,放入梨心,在锅里蒸,每天吃一个。蒸梨止咳化痰对支气管炎咳嗽、痰不易咳嗽有很好的疗效。

梨性味甘、微酸凉肺胃经、生津润燥、清热化痰川贝母润肺止咳化痰百部温肺止咳陈皮理气调中、干湿化痰。

7、杏仁饼

原料:杏仁(去皮尖)40粒,青黛3克,柿饼1个。

用法:杏仁炒黄,研究成泥状,加入青黛混合,加入打碎的柿饼,用湿泥包裹,热:早晚分两次服用。效果清肝润肺止咳。

杏仁宣肺呼吸止咳,是治疗咳嗽的重要药物青黛清肝降火冷血柿饼润肺止咳止血,也能矫正青黛苦味,容易吃。

8、石膏粥

原料:生石膏60克,粳米50克。用法:用2000毫升水煮石膏,用l000毫升煎汁去渣。把干净的米放入汁里煮粥,粥可以吃,分两次温服。功效清热泻火,止咳定喘。

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