冬季咳嗽饮食要注意什么

Question

我最近总是咳嗽，吃了药也不管用，常咳嗽饮食要注意什么呢？

Answer 1

冬季咳嗽饮食要注意吃一些清淡、营养丰富的食物，在冬天一定要吃热的食物，面条和切片汤是非常好的。发热、出汗、津液消耗，要多喝水和多吃水果。生病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，不利于恢复还会再次感冒，还有多注意饮食要注重易消化，利于营养的吸收。

Answer 2

对于冬季比较爱咳嗽的人来说，饮食上是有很多要注意的地方，病人要吃些比较清淡的食物，比如白菜、茼蒿、柿子、百合等，有很好的止咳化痰的效果。咳嗽病人要戒烟戒酒，忌食用鱼、虾、辣椒、蒜等腥辣食物，对于太甜和太咸的东西也要多加注意，以免加重咳嗽，给身体带来不良后果。