宝宝拉肚子可以吃鸡蛋吗?宝宝拉肚子不能吃什么

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博禾医生 | 儿童饮食
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关键词: #拉肚子 #宝宝

因为婴儿的胃肠功能还没有完全发育,所以经常腹泻等。一般来说,4个月后的婴儿会添加鸡蛋作为补充食品。婴儿腹泻能吃鸡蛋吗?

宝宝拉肚子吃鸡蛋吗

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量维生素和矿物质和高生物价值的蛋白质。对人来说,鸡蛋蛋白质质量最好,仅次于母乳

关于宝宝拉肚子吃鸡蛋的问题,专家认为,由于体内消化液分泌减少,导致消化酶活动下降,导致体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱,肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受到影响,导致小肠对水和营养物质的再吸收功能出现障碍,大量营养物质经消化道排出体外。在此期间,不仅不能滋养身体,还会进一步加重病情。因此,腹泻期间,婴儿不应该吃鸡蛋。

宝宝拉肚子吃什么好

1、吃水果

拉肚子果可以辅助治疗,但并非所有水果都可以吃。腹泻可以吃苹果、石榴等腹泻不能吃梨、西瓜、香蕉等。将苹果和皮带核切成小块,放入水中煮3~5分钟,温暖后吃。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、吃面食

腹泻需要吃比较容易消化的食物,面食是很好的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

宝宝拉肚子不能吃什么

1、不能吃高蛋白食物

如果宝宝的消化能力减弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败,加重腹泻,所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物,以防腹泻加重。

2、不能吃含有长纤维的食物

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担,例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑,还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多,会加速肠蠕动,加重腹泻,宝宝腹泻的时候,不要食用这类食物。

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