现在的气候异常,到了夏天,会变冷变热,变热,容易感冒,感冒吃什么水果好呢什么水果不能吃呢?现在就和小编一起来看看吧。

适合感冒吃的水果

1、菠萝

菠萝几乎含有人体所需的维生素、16种天然矿物质,有效帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不仅能帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还能有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强身体免疫力

2、西瓜

西瓜性寒,味甘,具有清热解暑的作用。夏天风热感冒时,食用西瓜,可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。

3、甘蔗

甘蔗性寒、味甘、清热、生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

4、柚子

柚子性寒,味甘。含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但是柚子性寒,不要吃得太多,吃2~3张缓和症状即可。

5、苹果

一般与浸泡的银耳、枸杞、枣等、枣等一起煮汤喝,有润肺止咳的效果,也可以用苹果榨汁喝,对治疗声音嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

6、菱角

生吃、煮着吃、炒着吃都可以,但最好蒸着吃或煮着吃,也可以去皮榨汁,治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

不宜感冒吃的水果

1、蕃茄

西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃

2、梨

味甘、微酸,性凉。能清热生津,润痰,解酒毒。但是,感冒期间不应该吃生食,很多人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,特意买很多梨,直接切生食,反而痰多,咳嗽严重。梨是寒冷的,寒性感冒患者咳嗽更严重,炖后可以去除寒冷。

3、橘子

橘子性寒,吃了咳嗽更有利。如果感冒想吃橘子,可以将整颗橘子烤热后吃。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

防止不孕症首先治疗内分泌疾病 警惕继发性不孕的5个症状 数一下女性不育的饮食方法 治疗不孕常见的方法有四个原则 几种预防子宫性不孕的方法 女性不孕症的严重症状 详细说明女性不育的预防方法 急性输卵管炎如何预防 七大症状暗示不孕不育的细节决定成败 宫颈性不孕症应如何预防 预防女性不孕的方法盘点 不孕不育的五种预防方法 治疗不育要注意这四个方面的护理 引起卵巢早衰的4个原因卵巢早衰的7个预防妙计 导致女性不孕与预防女性不孕的方法 不孕不育的四种预防方法 下面给大家介绍几种远离子宫性不孕的方法 子宫肌瘤患者在饮食上应该注意什么 专家告诉我们女性不育的几个症状 生活中怎样才能做好不孕不育症的预防工作呢 预防卵巢性不孕的6种方法 习惯性流产应如何预防 如何预防不孕症 如何预防女性输卵管炎症性不孕 女性应该如何预防习惯性流产 怎样炒空心菜不会变色 夜盲症的原因和症状 治疗小儿感冒的中药有哪些 飞蚊症的形成原因 手机瘾大的孩子怎么办 生甘草的功效与作用及禁忌症 三七粉对肾的副作用是什么 蛇莓有什么好处和坏处 桑寄生中药的功效与作用有哪些 鹿茸酒对男性的功效是什么 桑叶粉的功效与作用是什么 纤花耳草的功效与作用是什么 锁阳的功效与副作用是什么 甘草桔梗泡水的功效与作用及禁忌 排钱树的禁忌人群有哪些