干眼症应该怎么治疗？中医推荐干眼症食疗两妙方

干眼症是由于眼泪数量不足或质量差引起的眼干综合征。严重的干眼症不仅影响日常工作与生活，还可以导致角膜上皮的损伤。那么，干眼症有哪些食疗方法呢？谈谈常见的干眼症治疗方法。

常见的干眼症治疗方法有:

一、枸杞桑葚粥:桑葚、枸杞子、山药、枣五、粳米。将上述原料熬成粥食用。这种治疗干眼症的饮食疗法中枸杞子、桑葚子能补肝肾、山药、枣健脾胃。视力疲劳者每天早晚吃两顿饭，长时间服用，消除眼睛疲劳的症状，增强体质。

二、用黑豆和核桃冲牛奶喝:黑豆粉一勺，核桃泥一勺，牛奶一袋，蜂蜜一勺。将黑豆500克，炒熟后冷却，粉碎。核桃仁五百克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各一勺，冲入煮好的牛奶一杯后，加入蜂蜜一勺，每天早上或早餐后服用，或与早共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，对治疗干眼症十分有效。