如何预防水中毒？预防水中毒的方法
疾病饮食编辑
博禾医生
疾病饮食编辑
博禾医生
如何预防水中毒？水中毒又称水过、积水性低钠或稀释性低钠血症。是指水摄取量超过人体排水量的能力，使水在体内积存，引起血液渗透压下降和循环血量增加的病理现象。对于容易发生水中毒的人们来说，预防水中毒是必修课。
水中毒主要征状
血液中的钠离子浓度过低，会出现以下的征状：
低于130mEq/L：开始出现轻度的疲劳感
低于120mEq/L：开始出现头痛、呕吐或其他精神症状
低于110mEq/L：除了性格变化，还伴随痉挛、昏睡的感觉
低于100mEq/L：神经讯号的传送受到影响，导致呼吸困难，可能会引致死亡
对于长期从事电脑办公的从业人员，如果水摄入量过大，导致大量排尿，会出现头痛症状
水中毒的易发人群：
1、严重的心、肾功能不全者；
2、大量呕吐、剧烈腹泻患者；
3、大量出汗、只补充水而没有补充无机盐者。
4、服用摇头丸的人
5、老年人
水中毒的预防措施
1、首先要预防原发疾病，防止水中毒的原因。
2、严格控制进水量，轻症患者暂停供水后可自行恢复。
3、促进体内水分排放，减轻脑细胞浮肿。对于急性水中毒患者应立即在静脉内输入甘露醇、山梨醇等渗透性利尿剂和速尿等强利尿剂，减轻脑细胞浮肿，促进体内水分排出。使用3~5%的高渗透氯化钠溶液静脉滴注可以迅速缓解体液的低渗透状态，对维持正常血液和细胞外液的容量和渗透压起着非常重要的作用。人体中钠、氯离子主要通过下丘脑、垂体后叶和肾调节，保持体液容量和渗透压力的稳定。各种原因引起的水中毒和严重的低钠血症在氯化钠注射后，可以迅速提高细胞外液的渗透压力，使细胞内液的水分移动到细胞外。在增加细胞外液容量的同时，可以提高细胞内液的渗透压力。
延伸阅读
最新推荐
创伤性关节炎能自愈吗
CT能发现肺结核吗？
白血病微移植的风险
艾滋病吃药能活50年吗
荜铃胃痛颗粒的功效和作用
32岁女性消化不良能吃燕窝吗？
宝宝左下腹痛的原因是什么？
便秘需要做肠镜吗？
白天好到晚上头疼怎么了，怎么办？
病毒性脑炎是如何引起的
尘螨过敏性咳嗽的典型表现
初中生贫血吃什么补血效果最好
艾滋病的具体症状是什么
大人支原体感染肺炎吃什么药好得的快
宝宝反复支气管炎怎么办？
靶向药物治疗肝癌的优缺点
艾灸治疗前列腺炎的效果
吃了鱼油后失眠怎么了？
产后痔疮的原因有哪些
变应性关节炎的发病原因有哪些
宝宝消化不良拉绿怎么办？
白血病是不治之症
艾滋病窗口期的症状有哪些
24小时内有多少次早搏必须治疗？
宝宝的胃痛是怎么回事？如何治疗？
白癜风生活上要注意什么
单项乙型肝炎核心抗体偏高
甲状腺癌不痛不痒属于几期
甲状腺癌不必有压力
甲状腺癌导致全身疼
协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的 协日嘎四味汤散的功效有哪些
女金片的注意事项具体是什么 女金片的功效有哪些
胃炎宁颗粒哪个牌子最好 胃炎宁颗粒和胃苏颗粒一起吃好吗
葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量
脾氨肽与童康片哪个提高免疫力更好 童康片的功效是什么
乳疾灵胶囊的副作用是什么 乳疾灵胶囊能长期服用吗
万通炎康片服用时会有不良反应吗 万通炎康片的副作用有哪些
久强脑立清的注意事项有哪些呢 久强脑立清的用法及用量
醒脑降压丸的价格如何 醒脑降压丸的功能主治
血府逐瘀丸和桂枝茯苓丸可以一起使用吗 有哪些注意事项
