神经衰弱吃什么好呢？推荐五种神经衰弱的食疗方法

神经衰弱吃什么好？神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，精神活动能力的减弱。积极治疗，正确治疗疾病，神经衰弱可以缓解或治愈。

神经衰弱吃什么好？

神经衰弱食疗方1、桂圆枸杞桑椹饮

枸杞子15克，桂圆肉30克，桑椹子15克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1剂，连用6天。

效果:养心、滋阴、安神，治疗阴虚型神经衰弱症。

神经衰弱食疗方2、龙眼肉西洋参汤

龙眼肉9枚，西洋参6克，加水900毫升煲汤，加白糖少许分3次食用，隔日或3日1次。

功效：益气、养阴、安神，专治神经衰弱。

神经衰弱食疗方3、桂圆莲子稠汤

桂圆肉6枚，莲子30克，稠30克。加水2000毫升，煮液1600毫升，分4次服下，日1剂，连用6天。

效果:补血安神，治疗神经衰弱心悸、自汗、盗汗等症状。

神经衰弱食疗方4、莲子芡实猪肉汤

莲子肉50克，稠50克，瘦猪肉200克，加水1600毫升煮汤，分4次食用。

效果:补脾固肾，治疗神经衰弱引起的神疲劳等症状。

神经衰弱食疗方5、百合莲子银耳汤

莲子50克、百合250克、银耳25克。加水2500毫升，分6次食用。每日1剂，连用6天。

功效：补脾、益肾、安神，专治神经衰弱引起的乏力、失眠等症状。