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神经衰弱吃什么水果好呢

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神经衰弱吃什么水果好呢

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

神经衰弱宜吃的水果有香蕉和柚子。含有丰富的维生素和矿物质，从香蕉中可以摄取到各式各样的营养素，其中钾能防止血压上升及。柚子：含有丰富的糖类、有机酸、维生素和钙、磷、镁、钠等营养成分。

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