治疗宝宝便秘的好方法

便秘是指肠道运动缓慢，吸收水分过多，大便干燥硬，次数减少，排出困难。婴儿的饮食种类有限，经常吃的食物纤维素少，蛋白质成分高，容易便秘，婴儿便秘时，主要表现为每次排便时哭泣，肛裂。

几天没有大便的是婴儿便秘。婴儿便秘，一般是指婴儿大便次数较平日减少，甚至2～3天或更多天不解大便的现象。但在判断孩子是否便秘时，粪便的性状较次数显得更为重要。

如果大便为软便，无硬结，即使4～5天1次也属于正常现象，常见于2～3个月大的母乳喂养婴儿；有时大便次数正常，但粪便干硬，不易排出，每次量少，呈颗粒状则属于便秘。婴儿便秘的可能原因有母乳量少，配方奶太浓，辅食添加不及时，碳水化合物、脂肪或水分摄人不足等。少数婴儿便秘可因患先天性巨结肠、肛裂、肛门闭锁等疾病而引起，应及时去医院诊治。

一、食物疗法

（1）用米汤冲调奶粉；

（2）在两次喂乳之问喂新鲜果汁或白开水，一日可增喂2～3次；

（3）6月龄婴儿可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量，如胡萝卜泥、苹果泥或香蕉泥等；

（4）适当增加水的量或减少奶粉的量；

（5）减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要按照辅食添加原则来做。

二、训练排便习惯

宝宝3~4个月就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

三、药物处理

婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠子起到通便作用。使用时，请注意，将塞露注入肛门后，家长用手夹住两侧的臀部，将塞露液体留在肠子里，让孩子排便，效果好，家庭中也可以用肥皂头插入孩子的肛门，同样有排便作用。