贫血是怎么引起的

贫血可能由铁缺乏、维生素B12缺乏、叶酸缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障碍等原因引起。贫血通常表现为乏力、头晕、面色苍白、心悸、气短等症状。

1、铁缺乏

铁缺乏是贫血最常见的原因之一，可能与饮食中铁摄入不足、胃肠吸收障碍、月经量过多等因素有关。铁是合成血红蛋白的重要原料，铁缺乏会导致血红蛋白合成减少，从而引起缺铁性贫血。患者可能出现指甲变脆、异食癖等症状。治疗上可遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

2、维生素B12缺乏

维生素B12缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，常见于长期素食者、胃肠手术后患者或自身免疫性胃炎患者。维生素B12参与DNA合成，缺乏时会影响红细胞成熟。患者可能出现舌炎、四肢麻木等症状。治疗需在医生指导下使用维生素B12注射液、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物，并适当增加鱼类、蛋类等食物的摄入。

3、叶酸缺乏

叶酸缺乏同样会引起巨幼细胞性贫血，多见于孕妇、酗酒者或长期服用某些药物的人群。叶酸是细胞分裂和红细胞成熟所必需的营养素。患者可能出现口腔溃疡、腹泻等症状。治疗可遵医嘱使用叶酸片、复方硫酸亚铁叶酸片、亚叶酸钙片等药物，同时多食用绿叶蔬菜、豆类等富含叶酸的食物。

4、慢性失血

慢性失血是贫血的重要原因，可能由消化性溃疡、痔疮、月经过多、肿瘤等疾病引起。长期少量失血会导致铁储备逐渐耗竭。患者可能出现黑便、经期延长等症状。治疗需针对原发病，如消化性溃疡患者可使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物，同时纠正贫血。

5、骨髓造血功能障碍

骨髓造血功能障碍包括再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等疾病，可能导致全血细胞减少。这类贫血通常较为严重，患者可能出现感染、出血倾向等症状。治疗需在血液科医生指导下进行，可能使用环孢素软胶囊、司坦唑醇片、重组人促红素注射液等药物，严重者需考虑造血干细胞移植。

贫血患者应注意均衡饮食，适量食用富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等。避免饮用浓茶和咖啡，以免影响铁吸收。保持规律作息，避免过度劳累。如出现持续乏力、心悸等症状应及时就医，完善血常规、铁代谢等相关检查，明确贫血类型后在医生指导下进行针对性治疗。孕妇、儿童等特殊人群出现贫血更应引起重视，定期监测血红蛋白水平。