如何预防脑梗塞心肌梗塞

脑梗塞是冠状动脉阻塞和急性心肌缺血损伤坏死引起的严重心血管疾病。急性心肌梗期死亡的原因是心力衰竭、心律失常和心脏破裂。为了进一步提高治愈率，最好及时做好疾病的预防措施患者护理工作。

如何预防脑梗塞

1、积极锻炼运动。适当的运动可以减少脑梗塞的发生概率，运动有利于预防肥胖、控制体重、调节血脂、降低血压等，是生活中有效预防脑梗塞的措施。

2、戒烟和限酒。烟中含有尼古丁等多种害物质，吸入人体刺激植物神经，引起人们血管痉挛，心跳加快，血压上升，加快动脉硬化的速度，对脑梗塞的发生非常不利。

3、培养健康的生活方式，平时一定要减少吸烟、饮酒次数，注意不要吃油腻的食物，有效地降低脑梗塞的发病概率。

脑梗塞的主要症状

1、主观症状:头痛、头晕、头晕、恶心呕吐、运动性和(或)感觉失语、昏迷。

2、脑神经症状:眼睛凝视病灶侧，中枢性面瘫和舌瘫，假性延髓性麻痹如饮水呛咳和吞咽困难。

3、身体症状:身体偏瘫或轻度偏瘫、偏瘫感减退、步伐不稳定、身体无力、大小失禁等。

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