社交恐惧症的心理治疗方法是什么？

社交恐惧症的本质是思想、神经疾病，一般以心理治疗为主，以药物治疗为辅助。作为监护人和家人，经济和其他人不想去心理医生，想自己治疗患者吗？接下来介绍社交恐惧症的心理治疗方法。1、认知疗法:了解不合理的认知模式，以及不合理的认知在什么情况下出现，采用认知疗法中的方法进行合乎目的的的咨询，重新构筑新的认知模式(包括合理的情绪疗法、贝克认知疗法)2、精神分析疗法:通过自由联想和梦想的分析，主要针对儿童是否有创伤经验和创伤对症状的影响，将潜意识的东西呈现在意识中，发泄压抑和积累的情绪，在潜意识层面进行指导3、行行行行行行行行行行行行为治疗:系统的脱敏、充分的催促法、货币法等方法，在解决内的不安全感情绪的同时候，协助你的社会感情感问题，协助你积极应对团体的应对活动感情绪的影响，协助，积极应对团体的应对团体的应活动感情感情感，积极应对4、应对团体的影响看完这些，您就可以依次来一步步的为患者实施心理治疗。比如说尝试带领告诉患者社交不是很恐惧。这其中团体治疗是一种比较不错的方法，因为在这是一个同为社交恐惧真患者的群体，大家心理想法差不多，共同进步更有可能。