教你八种方法应对自卑的孩子
心理健康科编辑
博禾医生
关键词： #自卑
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有时发现自己的孩子内向，监护人必须正确区分内向和自卑。自卑死亡的心理疾病，自卑会影响孩子的正常发展，严重会给孩子的身心带来很大的损害，介绍巴中的应对措施。
改变形象法心理自卑的孩子，通常穿着保守，说话吞吞吐吐，走路畏缩。国外有实验证实，昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮能提高自信心。因此，专家认为，家长对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变形象：穿整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。
语言暗示法语是思想的表现。积极的语言可以使人产生积极的感情，改变消极的心情，父母可以有意识地用你很聪明你一定行等积极的语言给孩子打气，或者在此基础上，让孩子根据自己的实际情况制定鼓舞斗志的语言，每天上学前读几次，语言暗示后自信地上学。
预演胜法每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在脑海中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧和自卑心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。
发挥长处法“尺有所短，寸有所长”。每个人都有自己的优势和优势，也有自己的缺点和缺点。使用它的短处，抛弃它的长处，天才也会失去自信，自暴自弃，相反，如果一个人能扬长避短，强化自己的优点，残疾人也能充满自信，享受成功的喜悦。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件。
储蓄成功法的科学研究表明，每次成功，人的大脑都有描绘的痕迹-动作模式的电路线。当人重新忆起往日成功的动作模式时，又可重新获得那种成功的喜悦，从而消除自卑，充满信心。在消除孩子的自卑感的时候，可以指导他制作成功的文件，记录每次非常小的成功和进步，积累很多，每隔一段时间出来，经常温暖成功的心情，可以自信地克服困难。
洗刷上影法及时洗刷失败上影是克服自卑、保持信心的重要手段。洗失败的影子有很多方法，一个是父母把失败作为学习的机会，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验，二个是完全忘记，父母要帮助孩子完全忘记不愉快的痛苦。
对比分析法对于羡煞旁人长，羞涩自己短的孩子来说，采用逆向对比，选择他人他人的短处作为对比对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡收到意想不到的效果。
降低追求法一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。对后进儿童来说，适当降低追求，将大目标分解为几个小目标，实现一学期、一个月甚至一周的目标。目标小而具体，容易实现，孩子总是有成功感，可以更快地进步。
这8种方法，家长应根据自己孩子的情况选择最佳选择，不能盲目。即使孩子有自卑感，也不必太担心。这对孩子的发展也不利。父母应该先采取积极的态度，然后积极引导孩子。
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