自卑是性格上的特点不是一种疾病。产生自卑主要是有以下几个原因:第一，是和他人的评价，也可能和自己的评价是有关系的。如果缺点、长处经常得不到别人或自己的认可，长期以往，会产生自卑心理。第二，产生自卑是和遇到的挫折、失败有密切关系。一个人如果经常遇到挫折或失败，在性格上必然会出现自卑的倾向。第三，自卑应该和幼年经历有密切关系。在幼年的成长过程中，经常得到父母的批评、指责和不认可，和自卑也是有密切关系的。第四，自身有生理缺陷的人，个子比较矮或长相比较差或自己的经济、地位明显和别人不一样，也会产生自卑的心理。
