孩子多发耳鸣的原因是什么？耳鸣的家庭预防和缓解方式有哪些？
小儿五官科编辑
博禾医生
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小孩耳鸣是由什么因素引起的？孩子还没有发育成功，也不知道什么是好是坏，容易对耳朵造成一定的伤害，容易引起耳鸣。介绍儿童耳鸣的发病原因。
儿童耳鸣是由什么因素引起的
1、噪音:暴力振动声和长时间噪音接触可能导致听力下降和耳鸣。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。另外，请注意不要长时间在噪音大的环境下随身听耳机。
2、精神紧张和疲劳:长期处于精神紧张和身体疲劳状态时，耳鸣容易恶化。因此，适当调整工作节奏，放松心情，有助于转移耳鸣的注意力。
3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉您的接诊医师，您已患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
儿童耳鸣的家庭疗法
1、避免噪音
患有耳鸣的儿童，必须减少在噪音环境中生活和学习的时间，减少日常外出时间，外部交通、工业、娱乐噪音可能会加重耳鸣的症状。多年的研究结果表明，长期暴露在噪音中是听力损伤的原因之一。
2、饮食适宜
耳鸣患者对饮食没有太多要求。在清淡的低脂肪容易消化的前提下，可以根据患者的喜好进行配置。为了提高耳朵的血液循环，饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天减少100-6000毫克有助于降低胆固醇。注意:在没有医生监视的情况下，多烟酸。因为肝脏中毒等副作用会发生。研究表明，大多数耳鸣患者缺乏维生素B12，营养师建议每天服用6微克维生素。饮食中不使用盐，盐可以在耳朵里聚集液体，使耳鸣恶化。
3、听轻音乐
耳鸣会影响孩子的睡眠质量，如果孩子失眠，可以打开广播，听美丽的音乐，隐藏有害的声音。听到自然的声音像潺潺的流水声一样，耳鸣也会减轻。
4、养成良好的生活习惯
患有耳鸣的儿童应养成良好的生活习惯，日常应避免使用耳毒性药物。生活休息有规律，睡眠不宜过长，1岁婴儿每天15小时左右，2~3岁12小时。
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