健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 养生保健 > 食疗养生 > 药膳食谱

中医降血压有方法让药粥来调理你的血压

药膳食谱编辑博禾医生

212次浏览发布时间：2021-11-25 15:57:22

关键词： #血压 #中医

患有高血压的患者除了按时吃降压药外，还可以通过一些食疗的方法调理血压，下面小编就介绍几款降血压的食谱给大家。

1、黄精银胡粥

黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。选择2味药，放入锅中，加入适量的清水，浸泡5~10分钟后，用水煎汁，加入米煮粥，煮熟后加入砂糖，煮1~2沸。

2、珍珠母骨皮粥

珍珠母30g，地骨皮15g，米l00g，糖适量。选择2味药，放入锅中，加入适量的清水，浸泡5~10分钟后，用水煎汁，加入米煮粥，煮时加入糖，煮1~2沸。

3、陈皮薏米粥

陈皮19g，薏米、大米各50g，白糖适量。将陈皮择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～lO分钟后，水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮1～2沸即成。

4、三豆燕麦粥

绿豆、扁豆、红豆、燕麦各30g，红糖适量。将三豆、燕麦加细，放入锅中，加入适量的清水煮粥，煮时加入红糖，煮1~2沸。

5、人参桂元粥

人参3g，龙眼肉10g，大米l00g，红糖适量。将人参研究作为细末备用先取米、龙眼肉煮粥，熟时放入人参末、糖，煮1~2沸。

6、龙眼桑葚粥

龙眼、桑葚各l0g、枣5枚、米150g、糖适量。把米弄干净，和龙眼、莲米、枣一起放在锅里，加入适量的水，煮成粥，煮的时候糖调整。

7、荞麦面扁豆粥

荞麦面，扁豆各50g红糖适量。将荞麦、扁豆研细，同放锅中，加清水适量煮为粥糊，待熟时加入红糖，再煮1～2沸即成，每日早晚各空腹温服。

8、茯苓扁豆粥

茯苓10g，白扁豆15g，大枣10枚，大米50g。将茯苓研为细末；大枣去核备用；将扁豆，大枣、大米加清水适量煮粥，待沸后调入茯苓粉，煮至粥熟服食。

血压中医

上一篇：失眠是什么原因引起的 4种药粥有效治疗失眠

下一篇：失眠应该吃什么推荐治疗失眠的药粥

延伸阅读

不吃药能降低高血压吗？

不吃药能降低高血压吗？

不吃药能降低高血压吗？1、不吃药也可以降低高血压，但也要根据病情来决定。2、高血压是临床上比较常见的疾病，可能是由饮食不规律、长期吸烟、肥胖等原因引起的。如果只是轻度血压升高，不吃药也可以降低，可以改善生活方式，积极参加体育锻炼，避免过度劳累，避免熬夜紧张等，可以降低。饮食上也要尽量控制盐的摄入量，也

#高血压 #血压

变应性关节炎的中医辨证治疗

变应性关节炎的中医辨证治疗

变应性关节炎的中医辨证治疗1、对于关节疾病的治疗，患者信任中医按摩、按摩和中医治疗。关节按摩是一种物理治疗方法。只要在正规医疗机构治疗，患者一般都可以放心。2、中医对变应性关节炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪，经络阻塞，经络阻塞，不通痛”，因此，中药治疗一般以祛风散寒、解痉通络、活血化瘀为目的。目前，临

#关节炎 #中医

肠系膜上动脉压迫综合征的中医辨证治疗

肠系膜上动脉压迫综合征的中医辨证治疗

肠系膜上动脉压迫综合征的中医辨证治疗肝气犯胃证候:上腹胀闷，攻撑疼痛，上腹痛连胁，因情绪因素引起疼痛，频繁打嗝，恶心呕吐，大便不光滑。舌红苔薄白，脉弦。湿邪蕴结证候:胃胀满痞塞或胀痛，不想吃，口淡无味，恶心呕吐，打嗝吞酸，四肢沉重，怠懒惰嗜卧，常大便自利。舌苔白腻厚，脉慢。气滞血瘀证候:腹胀疼痛，牵扯胸

#中医 #动脉

吃高血压药可以喝吗

吃高血压药可以喝吗

吃高血压药可以喝吗？1、对于高血压患者，服用高血压药物后不建议饮酒，因为酒精对每个人都有不同的表现。2、临床上，部分患者饮酒后血压下降。服用降压药后，他们可以保持良好的水平。因此，血压下降可能导致头晕，甚至脑供血不足，也可能导致心肾等其他重要器官供血不足。3、有些患者饮酒后血压明显升高，高于正常，患者会

#高血压 #血压 #高血压药

贫血低血压会引起头晕吗

贫血低血压会引起头晕吗

贫血、低血压可能会引起头晕。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。1.贫血：由于红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多等原因导致的血液中单位体积内含有的血红蛋白和红细胞数低于正常值的情况称为贫血。当机体严重缺铁时，会导致体内铁含量降低，从而影响到血红蛋白的合成，进而会出现贫血的现象。贫血的典型

#贫血 #低血压

失眠会引起早上低血压吗

失眠会引起早上低血压吗

失眠可能会引起早上低血压。如果患者长期睡眠不足或存在疾病因素，则可能引发低血压的情况。一、生理性原因1.长期睡眠不足：若患者长期处于熬夜状态或者工作压力过大等情况下，就会导致大脑皮层长时间处于兴奋的状态下，从而影响到身体的正常代谢功能，使体内的血液循环减慢，造成脑供血不足的现象发生，诱发低血压的症状出

#低血压 #失眠

甲状腺癌导致血压低

甲状腺癌导致血压低

甲状腺癌导致血压低，可能与甲状腺功能减退、肿瘤压迫血管、甲状腺癌转移有关。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。1、甲状腺功能减退：如果甲状腺癌患者出现甲状腺功能减退的情况，会导致体内甲状腺激素分泌不足，从而引起血压降低的情况。此时可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗；2、肿瘤压迫血管

#甲状腺癌 #甲状腺

所谓的低血压就是贫血吗

所谓的低血压就是贫血吗

低血压不一定是贫血。低血压是指体循环动脉压力低于正常状态的病理现象，而贫血则是指外周血中红细胞减少至正常值以下的情况。一、不是贫血1.生理性因素：如体质瘦弱的人群，由于身体比较消瘦，皮下脂肪较少，所以血管内的血液容量相对较低，导致出现低血压的现象；2.药物影响：部分患者长期服用降压药或利尿剂等药物时，可

#贫血 #低血压

甲状腺癌导致血压高

甲状腺癌导致血压高

甲状腺癌导致血压高，可能是由于甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退、肾上腺皮质激素分泌增多、肿瘤转移等原因引起。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、甲状腺功能亢进症：甲状腺癌属于恶性肿瘤，如果发生远处转移，可能会转移到肺部，从而影响到肺部的正常功能，使肺部出现病变，如肺栓塞等。当肺部发生栓塞时

#甲状腺癌 #甲状腺

容易低血压的人会贫血吗

容易低血压的人会贫血吗

容易低血压的人可能会贫血。低血压和贫血是两种不同的疾病状态，但它们之间存在一定的关联。低血压是指体循环动脉压力低于正常范围的情况。这种情况可能是由于多种原因引起的，包括生理性和病理性因素。生理性因素可能与身体瘦弱、体质较差有关；而病理性的低血压则可能与某些疾病或药物的副作用有关。如果长期处于低血压的

#贫血 #低血压

吃完痔疮药为什么血压升高

吃完痔疮药为什么血压升高

吃完痔疮药出现血压升高的情况，可能是药物刺激、饮食因素、机体应激反应，以及药物不良反应等原因导致。建议患者在医生指导下服用痔疮药物，避免盲目自行服用。1、药物刺激：痔疮药通常具有扩张血管的作用，服用后会引起血液流动速度加快，进而刺激机体血管，引起血压升高的情况。一般属于正常现象，可以随着痔疮药物被机

#痔疮 #血压

贫血低血压能吃通便果吗

贫血低血压能吃通便果吗

贫血、低血压患者一般可以适量食用通便果。1.贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的综合征。常见症状包括疲劳、心悸和呼吸困难等。如果出现严重贫血的情况，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。在日常生活中，患者也可以适

#贫血 #低血压

点击加载更多

相关问答头条推荐

“糖人”们：脚趾痛要提防糖尿病性周围神经病理性疼痛！

一提起脚趾针扎样痛，糖尿病患者是不是只会联想到糖尿病足?其实，脚趾针扎样痛还是另外一种糖尿病常见并发症的初期症状——糖尿病性周围神经病理性疼痛(DPNP)。DPNP是由糖尿病或糖尿病前期导致的周围神经

饱腹感超强不长胖！秀乎184饱腹巧克力让你不为减重发愁

饱腹感超强不长胖！秀乎184饱腹巧克力让你不为减重发愁

想减重，先减摄入。控制不好饮食，即便是挥汗如雨地运动，也看不到减重的效果。秀域推出的秀乎184饱腹巧克力，具有物理饱腹、健康抗饿的效果。吃一粒巧克力，持续4小时拥有八分饱的饱腹感，不用忍耐饥饿，也能轻

平安健康携手欧姆龙战略新升级构建智慧化慢病管理生态圈

平安健康携手欧姆龙战略新升级构建智慧化慢病管理生态圈

2024年4月29日，平安健康医疗科技有限公司（股票简称：平安好医生，1833.HK，以下简称"平安健康"）与欧姆龙健康医疗（以下简称"欧姆龙"）在上海开展战略合作升级洽谈会。

秀乎184饱腹巧克力：打破传统，轻松实现健康纤体

秀乎184饱腹巧克力：打破传统，轻松实现健康纤体

对吃货来说，想要控制饮食来减肥变瘦也太太太难了!相信每一个节食的朋友都经历过：不吃难受→绝望崩溃→狂吃反弹→内疚不吃的痛苦循环，最终导致减重计划屡屡受挫。为了解决这一痛点，秀域研发团队在健康管理领域不

针刺痛、烧灼痛，被疼痛折磨的糖尿病患者该如何走出疼痛怪圈！

一直以来，很多糖尿病患者都深受糖尿病神经病变导致的疼痛所困扰，不仅严重影响生活质量，有的患者甚至出现晚上睡不着觉、焦虑、抑郁等情况。临床上，将这种由糖尿病周围神经病变引发的疼痛称为“糖尿病性周围神经病

安吉两山国控集团杨俊伟副书记一行莅临荣泽集团考察调研

安吉两山国控集团杨俊伟副书记一行莅临荣泽集团考察调研

2024年4月30日，浙江安吉两山国有控股集团有限公司党委副书记、安吉县招商投资集团有限公司总经理杨俊伟等一行到杭州荣泽生物科技集团有限公司（以下简称“荣泽集团”）考察调研。荣泽集团董事长陈相波、总裁张震乾、子公司奈康生物总经理陈辉、副总裁肖珊等相关部门负责人陪同并出席会议。

忍忍就过去了，为什么糖尿病患者宁愿忍也不去治疗？

糖尿病周围神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，我国正在遭受或者面临糖尿病性周围神经病理性疼痛的患者并不在少数。《糖尿病性周围神经病理性疼痛诊疗专家共识》指出，DPNP是由糖尿病或糖尿病前期导致的周

老味发面王实际上是化学膨松剂下的伪传统

老味发面王实际上是化学膨松剂下的伪传统

在当今食品市场，各种食品添加剂和膨松剂层出不穷，其中，“老味发面王”这一产品备受消费者质疑。深入探究其成分与原理后，老味发面王实则是一种化学膨松剂，与真正的老面有着天壤之别。

第三代钙离子通道调节剂克利加巴林即将上市，将为DPNP患者带来更多获益！

4月27日，中国中西医结合学会疼痛学专业委员会年会于苏州举办。会上，北京大学第三医院李水清教授与疼痛领域权威专家分享了一则令人兴奋的消息——由中国医药企业海思科医药集团自主研发的神经病理性疼痛治疗药物

第三代钙离子通道调节剂将上市，DPNP患者有救了

钙离子通道调节剂被应用于神经系统疼痛的治疗已有40余年，其作用机制是通过与细胞膜上电压门控钙离子通道的α2δ亚基靶点结合，从而减少钙离子内流，降低谷氨酸盐、去甲肾上腺素和P物质等兴奋性神经递质的释放，

专家观点

健康视频

女人气血两虚吃什么补最快？补血气血最快的三种食谱

2022-07-17 15:31:26

怀孕初期吃什么对胎儿发育好？最适合孕妇吃的3种食物

2022-07-25 13:39:44

艾滋病感染多久才知道？正常人感染艾滋多久可以查到

2022-08-11 14:53:37

最新推荐

创伤性关节炎能自愈吗 CT能发现肺结核吗？白血病微移植的风险艾滋病吃药能活50年吗荜铃胃痛颗粒的功效和作用 32岁女性消化不良能吃燕窝吗？宝宝左下腹痛的原因是什么？便秘需要做肠镜吗？白天好到晚上头疼怎么了，怎么办？病毒性脑炎是如何引起的尘螨过敏性咳嗽的典型表现初中生贫血吃什么补血效果最好艾滋病的具体症状是什么大人支原体感染肺炎吃什么药好得的快宝宝反复支气管炎怎么办？靶向药物治疗肝癌的优缺点艾灸治疗前列腺炎的效果吃了鱼油后失眠怎么了？产后痔疮的原因有哪些变应性关节炎的发病原因有哪些宝宝消化不良拉绿怎么办？白血病是不治之症艾滋病窗口期的症状有哪些 24小时内有多少次早搏必须治疗？宝宝的胃痛是怎么回事？如何治疗？肠梗阻能挂消化内科吗病毒性感冒发烧一般持续几天艾滋病初期可以吃什么药？大便被痔疮堵住了怎么办？宝宝咳嗽感冒了吗？舒肝颗粒最长能吃多久?舒肝颗粒主要治疗什么? 益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些阿昔莫司胶囊的用法用量枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性枫蓼肠胃康颗粒的主要成分补脑安神片是处方药的吗补脑安神片的主要成分有哪些老人可以服用复方铝酸铋片吗复方铝酸铋片需禁忌什么清眩丸的保质期多久呢清眩丸的功效是什么参仙升脉口服液有耐药性吗参仙升脉口服液的主要成分枸橼酸铋钾胶囊过期了还能吃吗 70岁老人怎么吃枸橼酸铋钾胶囊小儿清热止咳口服液说明书小儿清热止咳口服液的注意事项苯扎贝特分散片一疗程多久苯扎贝特分散片用法用量如何