饿了不想吃饭是怎么回事？

饥饿不想吃饭，首先要排除是否有消化系统疾病，如果严重的话，建议在医院进行胃肠镜、肝胆超声波检查，排除消化系统的器质性疾病后，考虑是否有消化不良，排除后是否有血液问题，饥饿不想吃饭也有甲状腺素分泌多的可能性。

一、饥饿不想吃饭的治疗方法:

1、胃肠动力检查、氢气试验、适当服用消化酶和胃肠动力药。

2、平时多喝热水，保证每天睡眠充足不熬夜，多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤和刺激性食物。

3、三餐要有规律，定时、定量，不要暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。

4、饮食强调种类多样化，避免单调重复，注意控制食物的颜色、香味、味道、形状，使干燥稀薄的组合、粗细的组合。

5、多吃食欲。在刺激食欲方面，各种调味料的作用独特，可以根据自己的味道进行选择。应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排放。另外，三餐前禁用各种甜点或甜点饮料，否则雪会加霜。

6、发生严重情况时，建议立即到正规医院就诊。

二、饥饿不想吃饭的建议:

1、山楂、梅子、陈皮等可以刺激食欲的水果，草莓、甜橙有一定的食欲效果，葡萄、香蕉、荔枝等含糖量高，食欲可能会下降。

2、调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于刺激肠胃，以防矫枉过正。

3、禁食用或少食用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。