如何避免生活重的辐射?7个小方法让你避免生活中的辐射

避免生活中的放射线

1、不要让电器堆积

不要把家用电器放得太集中或经常一起使用。特别是电视、电脑、冰箱不能放在卧室里，以免暴露在超量放射线的危险中。

2、电脑后面不要停留

尽量不要让画面的背面朝着有人的地方。电脑放射线最强的是背面，其次是左右两侧，画面的正面反而放射线最弱。

3、用水吸电磁波

室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。但是，最好用塑料瓶和玻璃瓶，不要用金属杯加水。

4、减少待机

电气设备暂停使用时，请不要长时间待机。因为这个时候会产生弱电磁场，所以长时间也会产生放射线积累。

5、及时洗脸洗手

电脑、电视屏幕表面有大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤露出的地方，时间长了，容易发生斑疹、色素沉着等，使用后应立即洗脸洗手。

6、补充营养

多吃富含维生素a、c、蛋白质的食物，如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等。也可以多喝茶，茶中的茶多酚等活性物质有助于吸收和抵抗放射性物质。

7、接手机的性急

手机在瞬间和充电时通话，释放的电磁辐射最大，手机最好在一两秒钟后接电话。充电时不要接电话。