肠胃不好大便变薄怎么办？胃不好的人吃什么养胃

肠胃不良大便稀少的患者考虑到功能性消化不良、慢性结肠炎和肠道菌群失调引起的肠蠕动障碍，建议患者在专业医生的指导下使用药物烹饪，不吃油腻的食物和酒，不吃冷食物，不吃酸、冷、生、硬、油腻、生气多的食物。患者要注意保持生活规律，保证充分睡眠，多做室外运动，强健体质是健康的基础。肠胃不好大便稀薄的情况严重的话需要去医院治疗，马上就诊，查明原因。

肠胃不好大便变薄怎么办

1、肠胃不好大便变薄的患者建议去医院就诊，检查便通常，做肠镜检查，明确原因，在医生的指导下用药治疗。患者要注意规律的饮食，不要吃冷辣刺激的食物，戒烟戒酒。

2、建议患者吃清淡的食物，多喝粥，多吃粗粮，只吃蔬菜水果，不补蛋白质等也会影响大便。

3、患者要注意保温，减少寒冷和难以消化的食品，适当运动，按时休息，按时吃饭。饮食应定期定量，少吃多餐。

4、黑豆粉、山楂粉、苋菜、大麦苗粉、决明子、荷叶、蒲公英等润肠通便，调理肠胃，提高人体免疫力，保持肠道健康。

肠胃不好大便稀薄的原因

1、肠胃不好大便稀薄考虑是肠胃炎的状况，急性期可出现腹痛、腹泻等症状，与腹部感冒引起肠道痉挛有关。

2、胃肠不好的大便稀薄可能与饮食、生活有关，在日常生活中需要一天三餐。