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驱寒什么效果好?红糖姜水的驱寒效果

来源:博禾医生6次浏览

关键词:红糖姜水  驱寒功效好

1、每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,含少量核黄素和胡萝卜素。日本科学研究人员还从糖中提取了被称为糖的多糖,实验证明具有较强的抗氧化效果,对抗老化有明显的作用。

2、红糖补气补血,是女性不可或缺的滋补佳品。相关研究表明,用原子荧光谱仪测量,红糖含有非常丰富的微量元素成分,其中一些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。

3、吃红糖有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀的新效果。糖是生产糖剩下的产品,剩下的营养素很多,但含有杂质。因此,吃糖需要方法,不要直接吃,最好烧成糖水喝。每次吃红糖要适量,以免量过多影响食欲和肠胃消化吸收。

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