春天气虚怎么办？气虚吃什么调理？
养生知识编辑
博禾医生
养生知识编辑
博禾医生
玉珍鸡
材料:母鸡、荔枝、桂圆、枣、枸杞、莲子、调味料。
制作方法:将母鸡宰杀干净，将准备好的中药材放入母鸡的肚子里，封住母鸡放入砂锅炖，起锅前加入少量调味料，母鸡软烂后可以吃肉喝汤。
效果:该食谱具有良好的补气养精作用。
黄芪蒸鹌鹑
材料:鹌鹑、黄芪。
方法:将鹌鹑宰杀，黄芪清洗，将两种食材一起放入锅中蒸煮，鹌鹑变软腐烂后，可以加入调味料服用。
效果:黄芪具有良好的补气作用，适合气虚患者服用，与鹌鹑蒸煮后，补气虚的作用加倍，味道也很好。
萝卜炖牛肉
材料:萝卜、牛肉、调味料。
制作方法:将萝卜和牛肉洗净后切片备用，将两种食材放入热水中热烫，取出沥干水分的牛肉放入油锅炒，加入少量调味料，最后煮牛肉变软后加入准备好的萝卜，腐烂后就可以起锅了。
效果:牛肉和萝卜具有良好的补气作用，非常适合气虚患者服用。另外，这个食谱的口感也很好，即使服用也不会腻。
延伸阅读
相关问答 头条推荐
-
[央宗] 鹿精培元胶囊能否调理先天不足导致的精血亏虚？服用方法和剂量是多少？
-
性生活频繁导致的精血亏虚是否适合使用鹿精培元胶囊进行调理？
-
婴儿肺气虚怎么调理
-
婴儿肺气虚怎么调理
-
婴儿免疫力低下怎么调理
-
婴儿喝米汤可以调理便秘吗
-
气虚血弱，精神不振吃固精参茸丸合适吗？有哪些副作用或不良反应？
-
肾阳虚患者应该如何调理？用固精参茸丸有效果吗？
-
支原体肺炎如何后期调理？
-
调理亚健康好的保健品有哪些
-
心脏供血不足怎么调理
-
内分泌失调怎么调理
-
窦性心律过快怎样调理
-
痰湿体质没法调理了吗
-
视神经炎如何调理
-
人流后内膜薄如何调理
-
胃痛喝中药能调理吗
-
天气热中暑怎么办
-
呼吸亚健康喝什么中药调理
-
喝中药可以调理脑积水吗
最新推荐
白血病血小板低停药后上升
完全型白癜风应如何治疗
甲状腺癌不手术存活
鼻炎药水弄到眼睛会瞎吗
大血小板比率偏低是贫血吗
甲状腺癌带什么手环
小孩癫痫一辈子就完了吗
自闭症天天玩手机有影响吗
自闭症是否后天形成的原因
自闭症孩子上学有哪些行为
甲状腺癌半切和全切
甲状腺癌不动手术吗
登革热的三红三痛指的是
大便常规阿米巴是痢疾吗
北京看白癜风哪里最好呢
甲状腺癌不能感冒吗
自闭症孩子会变回正常人吗
自闭症晚上睡觉捂耳朵好吗
自闭症玩的时候有眼神交流
耳朵进水产生中耳炎怎么治
甲状腺癌不同期手术
自闭症孩子会表达自己想法
腋下出汗有狐臭还痒咋回事
甲状腺癌带瘤生存者
自闭症孩子生病时反应迟钝
甲状腺癌半切的条件
登革热被咬一次有抗体吗
长辈得了白血病怎么安慰
哪些伤害是白癜风造成的
急性鼻炎加鼻出血严重吗
2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂
益气养血口服液的禁忌有哪些 益气养血口服液的主要功效
固肾定喘丸中的附片有什么作用呢 固肾定喘丸的功效有哪些
正红花油有什么成分呢 正红花油与红花油有什么区别吗
元胡止痛滴丸有什么作用 元胡止痛滴丸有什么注意事项
复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书 复方氯己定含漱液的功效
十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗 十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗
蒲郁胶囊什么人不能吃 蒲郁胶囊有依赖性吗
安立生坦片为什么能如此有效 安立生坦片的适应症是什么
依托红霉素颗粒有效吗 依托红霉素颗粒什么人不可以吃
