关键词： #艾灸
灸具有效果明显、简单、经济实用的优点，几乎没有毒性和副作用，只要认真遵循治疗原则和操作规程，就不会对人体产生不良反应。
【灸禁忌】
灸用火熏灸，灸不注意局部皮肤烧伤的可能性，另一方面，灸过程中消耗精血，部分和部分不能灸，这是灸禁忌。古代施灸法，禁忌很多，有些禁忌可以打破，但有些情况确实应该禁忌。
1、暴露在外面的部分，如脸要直接灸，以免形成疤痕，影响美观。
2、皮薄、肌肉少、肌肉结合处，孕期女性腰骶部、下腹部、男女乳头、阴部、睾丸等不宜施灸。另外，关节部位不要直接艾灸。另外，大血管部、心脏部不要灸，眼球是脸，也不要灸。
3、极度疲劳，过饥、过饱、醉酒、出汗、情绪不稳定或女性生理日禁止灸。
4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭、瘦骨立等禁止灸。
5、没有自制能力的人，如精神病患者等，禁止灸。
【灸的注意事项】
1、专心致志，耐心坚持:灸时注意思想集中，灸时不要分散注意力，不要在穴位上移动，不要伤害皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、注意体位、穴位的正确性:体位应符合灸的需要，同时注意体位舒适自然，根据处方寻找部位、穴位，保证灸的效果。
3、防火:现代人的服装多为化纤、羽绒等质量，容易燃烧，所以施灸时要注意防止火灾，特别是在使用电线灸时要注意防止电线翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的塞人直径略大于艾条的瓶内，有助于熄灭。
4、注意保温和防暑:灸时暴露部分表部，冬季保温，夏季高温时防暑，同时注意室内温度调节和换气扇，及时更换新鲜空气。
5、防止感染:化脓灸和灸不当，局部烧伤可能会出现肿物，出现肿物，不得破裂肿物。如果感染破裂，必须立即使用消炎药。
6、应掌握灸的程序:灸穴多散，应按背后胸腹、先后四肢顺序进行。
7、注意灸的时间:有些病证必须注意灸的时间，如失眠必须在睡觉前灸。饭前不要空腹或饭后立即灸。
8、必须逐步进行。第一次使用灸法时，要掌握刺激量，首先要使用少量、少量的剂量。例如，使用小或灸的时间短，壮数少。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
9、防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
10、注意灸温度的调节:对皮肤迟钝或儿童，用指示和中指放在灸部两侧，感知灸部温度，不烫伤皮肤，也能取得良好效果。
